Занятия скалолазанием даже в домашних условиях: как сделать скалодром для детей своими руками? Скалодромы Из чего можно сделать стенку скалодром.

Наша компания предлагает приобрести скалодром для дома, подарив своему ребенку возможность заниматься скалолазанием!

Детский скалодром ДС -Тетрис

Цена: 22350,0 руб.

Размеры:
высота 2,4 м
ширина 1,25
В комплекте крепеж и зацепы (22 штуки)

Детский скалодром ДС-1

Цена: 21000.00 руб.

Размеры: высота 2,4 м, ширина 1,25 м. Состоит из 3 модульных щитов размером 0,8 м х 1,25 м. В комплекте крепеж и зацепы (18 штук)

Детский скалодром: особенности

Детский домашний скалодром представляет собой имитацию скальной поверхности, при этом в отличие от стандартных скалодромов он обладает компактными размерами, поэтому его можно установить даже в условиях небольшой квартиры. Скалодром для детей – отличный аналог шведской стенки, который превосходит оригинал, ведь он позволит вашему ребенку перемещаться не только вверх-вниз, но и в любом направлении!

Какими преимуществами обладает детский скалодром для дома? Помимо небольших размеров и доступной стоимости скалодром в детской комнате стоит установить по ряду причин:

• домашний скалодром – это способ сэкономить время и средства, ведь для занятий спортом и активным отдыхом не придется ездить в специальные центры;
• занятия скалолазанием способствуют развитию мелкой моторики и интеллекта, поскольку ребенок не только будет взбираться по тренажеру, но и тщательно продумывать свой «маршрут»;
• скалодром для детей может быть установлен даже в небольших комнатах, ведь для его монтажа требуется небольшое свободное пространство на стене.

Мы предлагаем купить скалодром для детей собственного изготовления. Наша компания уделяет особое внимание производству по-настоящему надежных и качественных скалодромов, постоянно совершенствуя технологии изготовления. Детский скалодром от компании «Сорель» - это веселая, интересная и очень полезная забава, которая превратит досуг вашего малыша в увлекательное приключение!

Польза занятий скалолазанием

Скалолазание, как и плавание, считается спортом, который наиболее гармонично развивает все основные группы мышц. Кроме того регулярные занятия скалолазанием:

• развивают гибкость и пластику движений;
• улучшают координацию движений;
• значительно усиливают силу и цепкость пальцев;
• повышают скорость принятия решений;
• развивают зрительную память и логическое мышление;
• способствуют развитию морально-волевых качеств и повышению самооценки.

Как и многие другие виды спорта, скалолазание вырабатывает в человеке устойчивость к стрессам, положительно сказывается на его здоровье и психологическом состоянии.

Почему стоит купить детский скалодром у нас?

Купить детский скалодром в нашей компании – значит сделать выбор в пользу доступной стоимости и отличного качества оборудования. Мы готовы предложить вам скалодром в квартиру, отвечающий Вашим вкусам и финансовым возможностям.

Наш сайт поможем вам купить скалодром для детей, который идеально впишется в интерьер квартиры! По вашему желанию домашний скалодром, купить который вы можете по самой низкой цене в городе, мы окрасим в нужный цвет и даже нанесем на него изображения сказочных персонажей, пейзажи и многое другое.

Давайте узнаем, почему СКАЛОДРОМ - это гарантированно БЕЗОПАСНЫЙ ЭКСТРИМ?

В Швеции убрали с детских площадок все элементы свыше 1 метра, с которых дети могли упасть и травмироваться. Таким образом, был обезопасен детский досуг.

Благодаря данному шагу, процент детского травматизма вырос вдвое. С чем это связано? Связано с тем, что детям постоянно хочется куда-то лезть, не удовлетворив сею потребность, дети начали массово лазить по деревьям и опасным местам, которые для этого не были предназначены (с полным отсутствием мягких матов и страховочных систем).

По завершению неудачного эксперимента правительство Швеции полностью сменило курс развития: теперь ежегодно создается большое количество детских площадок, где есть уличный скалодром средней высоты.

Специальные страховочные маты как средство страховки

Первый случай - это специальные , тут страховка производится благодаря толстым матам, которые являются полностью безопасными.

Отмечаем, что высота скалодрома, толщина и жесткость матов рассчитываются специалистами CK FormAT, основываясь на стандартных решениях. Также на основе индивидуального заказа под определенную возрастную группу, с учётом всех особенностей клиентов.

К примеру, мы не можем рекомендовать использование матов при высоте свыше 3-х метров без специальной подготовки. При этом до 3-х метров абсолютно каждый ребенок-новичёк может совершенно безопасно начать лазить. Изначально желательно под контролем родителей, но уже после нескольких занятий можно смело оставлять ребенка (от 7 лет) одного. При этом родители должны присутствовать на первых занятиях, дабы лично убедиться, что это совершенно безопасно.

Система автоматической страховки = повышенная безопасность

Для скалодромов более 4,5 м. обязательным является применение .

Существует возможность использования механической, полуавтоматической и автоматической системы страховок. Отмечаем, что даже при механической (иными словами, ручная страховка), Вам не требуется профессионал-инструктор, если Вы новичок-любитель. Хватит еще одного человека, который ознакомился с нашей инструкцией, где все ясно и предельно понятно прописано. Автоматическая страховка дает возможность человеку самому преодолевать высотные маршруты на скалодроме без привлечения иных людей. Такая страховка наиболее безопасна.

Для изготовления домашних и детских скалодромов мы используем только экологично чистые и безопасные материалы, которые прошли испытания и наилучшим образом подходят для детей. В частности, для изготовления популярных скалодромов мы используем , которая предназначена для профессиональных спортивных скалодромов и выдерживает статическую и динамическую нагрузку более 200 кг. Лист фанеры проходит процесс детальной шлифовки и покрывается безопасной краской и слоями нетоксичного лака для более долговечного использования.

Что касается рельефных , то мы в отличии от ряда производителей, руководствуемся прежде всего безопасностью, прочностью и экологичностью материалов. В частности, в качестве одного из компонентов мы используем эпоксидную смолу, которая в разы экологичнее и прочнее, чем полиэфирная смола, которую используют большинство производителей в связи с простотой использования и дешевизной. Да, полиэфирные смолы дешевле и проще в производстве, но мы точно не будем экономить на здоровье детей, поскольку сама идея детских домашних и в целом всех скалодромов - это здоровый образ жизни.

Март 2, 2015

«Туда не ходи! Грядки не топчи! Зачем ты залез в клумбу?!» Часто у детей за городом оказывается ещё больше ограничений, чем дома. Выезд на дачу или загородный участок становится настоящим стрессом, ведь юное создание вырывают из привычной среды. Здесь слишком просторно, здесь слишком много кислорода и чем здесь заняться – совершенно непонятно. Иногда их заставляют заниматься непривычным трудом, иногда предоставляют самим себе и дети не знают, куда себя деть…

На даче – весело! Такой настрой позволит маленькому человеку полюбить жизнь за городом. Что есть в Вашей загородной усадьбе такого, чего не найдется дома? Увлекательное и развлекательное, заставляющее двигаться и глубоко дышать свежим дачным воздухом… Самые популярные и простые варианты – это горка, песочница, бассейн, батут и качели. А если сделать веревочный лабиринт или стену для скалолазания? Предлагаем Вам несколько идей, которые можно воплотить на участке и которые обязательно понравятся ребенку.

Ландшафтный дизайн для детей

Выделите небольшой уголок для ребенка на даче и постройте там вместе с ним настоящий поселок с домиками, дорожками и игрушечными жителями (их роль могут сыграть пупсы или человечки лего).

В садах своей деревеньки Ваш малыш может сажать цветы и травы, только подберите самые безопасные. Ни в коем случае не украшайте Ваш крошечный поселок ландышами, не сажайте рядом ирисы (их корни считаются ядовитыми), не место там дельфиниуму, наперстянке и лютикам. Работая вместе с малышом в его личном дачном уголке, рассказывайте о растениях, об их пользе и возможном вреде.

Когда будете выбирать место для детского уголка на даче, убедитесь, что рядом не растет злая крапива и колючий шиповник, а доски забора отшлифованы и не наградят ребенка занозой. Проследите, чтобы в солнечные часы мини-деревня оказывалась в тени, поскольку заигравшийся малыш может отказываться покидать свои владения.

Домик для детей на даче

Есть множество готовых предложений и масса описаний, как сделать домик для детей своими руками. За рубежом популярностью пользуются домики на дереве. А мы предлагаем Вам вырастить игровой домик для ребенка! Конечно, это займет гораздо больше времени, зато высадить семена и выбрать растения Вы можете вместе с малышом.

Зеленое укрытие для юных дачников можно вырастить из подсолнухов. Начертите круг, освободите его контуры от травы и посадите семечки подсолнечника близко друг к другу.

Когда подсолнухи вырастут (в высоту они должны достигнуть примерно полутора метров), свяжите вместе головки цветов. Получился шалаш-домик, в котором можно спрятаться от родителей.

Похожий шалашик можно сделать из бобовых. Подобные шпалеры-вигвамы иногда делают только для декора, а Вашему малышу можно подарить один такой домик для игр.

В начале дачного сезона установите палки-основы, надежно закрепив их наверху. Высадите растения и по мере их роста корректируйте направление, они должны стремиться вверх и оплетать основу. Шалаш на даче можно посадить из фасоли, но лучше если это будет высокорослый сладкий горох. Когда стручки созреют, дети будут играть и лакомиться свежим горошком. К тому же это растение улучшает почву, обогащая её азотом.

Школьная доска на даче

Дети обожают рисовать на стенах и заборах. Это естественное стремление уже давно описали психологи – малыши воспринимают мир в натуральную величину, поэтому даже рисовать простого человечка предпочитают размером с себя. Вот и пусть рисуют что хотят на большой доске. Она может быть меловая или маркерная, это уже зависит от Ваших предпочтений. С удовольствием порисуют и подростки, так как доска ассоциируется у них со школой, где свободным художникам воли не дают. А Вам вспомнились школьные годы чудесные?

Автотрек для детей на свежем воздухе

Такой трек будет отлично смотреться на газоне. Если его нет, то подойдет и необработанный уголок сада, заросший мягкой травой. Чтобы сделать гоночную трассу Вам понадобится песок и цемент, шина от мотоцикла или велосипеда, флажки, краска и две полые трубки, которые будут имитировать заграждения, в которые машинки смогут врезаться.

Нарисуйте трек и срежьте дерн (глубина будет примерно 5-10 см), в запланированное место установите шину, так чтобы она полукругом торчала из-под земли - она будет имитировать туннель. Если установить шину чуть наискосок, то она может стать «мертвой петлей» для отчаянных гонщиков.

Залейте готовую траншею смесью песка и цемента, установите трубки и сгладьте поверхность трассы мастерком. Когда трек высохнет, нарисуйте разметку, установите флажки и зовите ребенка играть.

Веревочный парк на собственной даче

Несколько метров простой бельевой веревки заставят Вашего малыша визжать от восторга. Между деревьями (их должно быть хотя бы четыре) необходимо в хаотичном порядке натянуть шнур, и пусть малыш попробует пробраться сквозь эту паутину.

Дачная имитация веревочного парка доставит радость и детям и взрослым. Попробуйте сами одолеть полосу препятствий – это не так то просто и очень забавно. Постарайтесь не запутаться и обязательно следите за своим ребенком, когда он развлекается в лабиринте из веревок.

Качели на даче своими руками: три бюджетных варианта

Хорошим подарком к летним каникулам, которые ребенку предстоит провести на даче, могут стать огромные качели . Их можно сделать из деревянного поддона, привязав веревкой к прочному суку большого дерева. Затраты минимальные, а восторга у Вашего малыша и его друзей будет предостаточно!

Не забывайте иногда проверять не перетерлась ли веревка и не трещит ли ветка, к которой привязана деревянная паллета. Безопасность прежде всего.

Качели из старого кресла

В качели можно превратить старый стул или отжившее свой век деревянное кресло, подвесив их на сук высокого и сильного дерева.

Отыщите ненужный стул и ликвидируйте ножки. Под низ сидения прикрепите с помощью винтов две доски, и уже к этим доскам привяжите веревку. Чтобы не повредить дерево, на выбранный сук под веревку подложите кусок плотной кожи или другого материала, который защитит ветку от истирания.

Покрасьте качели в яркий цвет, тогда они станут креативным элементом дизайна Вашего сада. А детям будет гораздо интереснее!

Скейт-качалка отлично подойдет для активных и подвижных детей, потому что на ней удобнее качаться стоя, а не сидя. Автор утверждает, что на изготовление этих качелей у него ушло всего 20 минут. Помогали автору скейт-качалки его сыновья. Отцы и дети объединились, чтобы развлечься с пользой!

Что понадобится: скейт (старый или новый), прочная веревка, пара округлых палочек, дрель. Вам или Вашим маленьким помощникам надо убрать колеса и просверлить отверстия в доске.

Проденьте шнур сквозь отверстия, закрепив места соединения узлами.

Можете сделать «ручки» для того, чтобы ребенок увереннее держался на будущих качелях. Для этого в округлых палках просверлите по два отверстия, проденьте веревку и снова для надежности завяжите в местах крепления узлы.

Не затягивайте узлы слишком плотно, возможно, Вам придется скорректировать длину шнура, чтобы качели висели ровно и «ручки» располагались симметрично. Привяжите готовую качалку к ветке дерева, лично проверьте готовый объект на прочность и только после этого разрешайте детям развлекаться.

Скалодром своими руками

Юным непоседам будет интересно покорить стену для скалолазания. Не обязательно делать её высокой и очень большой, низкие стены для скалолазания тоже довольно сложны, зато безопаснее и не требуют веревочной страховки.

Универсальным вариантом будет А-образная стенка, поскольку в дождливые дни её можно будет перенести под крышу и там продолжать веселье. Попробуйте сделать такой скалодром вместе с детьми, а если будут капризничать, мол стенка слишком маленькая, приведите весомый аргумент – лазание по невысоким (до 4 метров) валунам и стенам называется «боулдеринг» и является полноценным видом спорта.

Чтобы сделать стену для скалолазания для детей приготовьте специальные захваты (их можно купить в спецмагазинах или найти в Интернете), балки, два листа фанеры и ковровое покрытие для них, оцинкованные болты, шайбы и гайки.

Из балок сделайте две рамы, соедините их верхние части и зафиксируйте болтами. Фанеру обтяните ковролином и приклейте его к основе, затем прикрепите к почти готовой стене колодки-захваты.

Самодельный скалодром готов к покорению! Только обязательно следите за своими детьми, особенно если они ещё совсем маленькие.

Огромный водяной матрас не заменит бассейн , но тоже доставит массу приятных эмоций Вашим малышам. На такой кровати мягко, немного прохладно и абсолютно безопасно.

Чтобы сделать такую кровать понадобится плотная пленка, скотч, пергамент, утюг и вода для наполнения. Никаких сверхрасходов не потребуется, хотя выглядит эта штука дорого. Сразу предупредим, если Вы планируете держать под открытым небом наполненный водой матрас несколько дней, то лучше уложить его на песчаную площадку. Газон не подходит, так как под полиэтиленом растения не смогут дышать и погибнут.

Чтобы плотно спаять листы плотного полиэтилена, сложите их между собой, снизу и сверху разместите пергаментную бумагу и прижмите горячим утюгом.

Постарайтесь не задеть утюгом не защищенную пергаментом плёнку, а то в матрасе появится нежданная дырочка. Бумагу снимайте с заплавленных краев только после полного остывания, иначе снова можно наделать лишних прорех. Хотя одно небольшое отверстие нам всё же понадобится – туда мы вставим шланг, чтобы наполнить кровать водой. После заполнения, заклейте это место скотчем, чтобы воду можно было легко слить.

Побрызгайте прохладную водяную кровать водой и пусть дети веселятся!

На этом хит-парад бюджетных развлечений для детей завершаем. Надеемся, что они оказались для Вас полезными и одну или две из этих идей Вы реализуете уже в этом дачном сезоне. А как сделаете – поделитесь с читателями Грин-портал ! Письма и фотографии ждем на электронный адрес

Пролежав весь год на диване, вы вряд ли сможете осилить даже самый простенький скальный маршрут. Увлечение скалолазанием подразумевает постоянные тренировки, и не только ОФП!

Общие физические нагрузки – это замечательно, но недостаточно!

Бег, плавание, фитнес, тренажеры и тому подобное — сделают свое дело в укреплении вашего организма, но без специальных тренировок не стоять вам на вершине, хмельным от счастья.

Чтобы отработать технику движения по скале, заниматься нужно регулярно и именно на скальном маршруте или его имитаторе.

Вам можно позавидовать, если вы проживаете в местности, где есть природный скальный рельеф . В таком случае в вашем распоряжении есть место для тренировок, которое находиться в естественной среде со всеми вытекающими возможностями.

А возможностей появляется много:

• тренировка и отработка скалолазного восхождения в природной естественной среде ;
• нет ограничения в выборе времени для тренировок (хоть глубокой ночью!);
• погодные условия помогают отработать непредвиденные сложности прохождения маршрута (после дождя, под палящим солнцем и т.д.);
• тренировка на свежем воздухе в обнимку со скалой укрепит иммунитет ;
• ваша сноровка может привлечь внимание проходящего мимо человека противоположного пола (а вдруг это судьба?).

Воспользовавшись нашими советами по выбору и , вы можете совершать ежедневные занятия на свежем воздухе, которые сделают свое дело по превращению вас в человека-паука.

А если вам не повезло? И живете вы в степной, лесной или подобной местности, где скал нет и в помине? Неужели тогда предстоит отказаться от захватывающей дух мечты совершить головокружительный скальный подъем? Вовсе нет! Мечту поможет осуществить стенка для , а точнее скалодром.

Считается, что скалодромы пришли к нам из Америки, где они получили распространение лишь лет 35 назад .

Скалодром – это искусственная стенка для скалолазания, которая имитирует скальную поверхность. Ее можно размещать как в помещении, так и под открытым небом.

Размещение стенки для скалолазания в помещении имеет ряд преимуществ:

• заниматься можно при любой погоде («что нам снег, что нам град, что нам дождик проливной…»);
• заниматься можно в любое время года (пусть за окном хоть -30°С!);
• для занятий выделены маршруты по степени сложности (для новичка – свой, для профи – свой);
• наличие внизу смягчающей падение поверхности;
• искусственная стенка содержится в чистоте и многократно обтирается тренирующимися скалолазами (естественная скальная поверхность довольно грязная: достаточно одной тренировки, чтобы сильно испачкать одежду, а то и порвать).

Стенка для скалолазания представляет собой металлический каркас, обшитый фанерой. На нее крепятся зацепки. Тут уж производители изощряются!

Зачастую не только визуально, но и на ощупь такая искусственная стенка кажется естественной скальной поверхностью. Однако есть и совсем без затей скалодромы.

Отсюда и формирование цены: она колеблется от 100 до 350 рублей за одно посещение.

Занятия с тренером будут стоить дороже (от 750 рублей ).

Во многих комплексах существуют . Школа – это свой мир, где обитают такие же любители экстрима по вертикали. Там вы будете не только тренироваться, но и получать неоценимый заряд энергии от общения с единомышленниками-скалолазами.

А сколько интересного и полезного вы сможете узнать от инструкторов-профессионалов! В школах организовываются соревнования и выезды на скальные прохождения в природных условиях.

Прекрасная альтернатива посещению различных скалолазных центров – это создать его у себя дома.

Вы получаете массу привилегий :

• единоличное пользование;
• всегда под рукой (ногой!);
• вариант утренней зарядки для бодрости на весь день и вечернего сброса дневных стрессов;
• можно самому регулировать маршрут и уровень сложности.

Если руки не для скуки, то можно и самому собрать стенку для скалолазания .

Потребуется фанера, зацепы разной формы сложности (зависит от возможностей вашего кошелька!), крепежные анкера, гайки и болты различной длины.

В зависимости от степени вашего мастерства вы сможете собрать уникальный тренажер для развития мышц рук и ног максимум за пару дней.

Обратите внимание на зацепы от российского производителя из Самары SmileHolds стоимостью от $4,5.

Для домашнего скалолазного тренажера достаточно закрепить 20 зацепов , и это будет движение не столько вверх (все-таки потолок не убрать, а в обычных квартирах высота 2,5 – 2,65 м), сколько по горизонтали.

Но для приобретения навыков передвижения по скальному маршруту этого вполне достаточно. А восхищаться высотой будете во время настоящего восхождения по скальному маршруту.

Если нет желания мастерить, то можно приобрести скалодром . Стоимость их различна:

• российский производитель ООО «Сорель» – от $1600 ;
• украинский производитель KROK – от $150 ;
• Харьковский завод спортинвентаря – от $70 .

В данном случае цена зависит от комплектации.

Если в вашей семье есть дети, то альтернативой шведской детской стенке послужит детская стенка для скалолазания .

Помимо укрепления мышц рук и ног, у детей развивается ловкость и смекалка при регулярных занятиях на скалодроме.

Домашняя детская стенка для скалолазания имеет компактную поверхность, может располагаться на стене в детской комнате. Обычно такие тренажеры оснащены дополнительно матами для детской безопасности.

Российская компания «Сорель» производит яркие детские скалодромы на заказ. Цвет и рисунок можно выбрать индивидуально, цена от $300.

Установка детских скалодромов в настоящее время очень актуальна, так как современные дети страдают от малоподвижного образа жизни.

Детский скалодром можно установить во дворе . Поверьте, это будет самое любимое место сбора детворы.

Российская компания «АСМ-Спорт» строит скалодромы любой комплектации и модификации на придомовых территориях и не только.

А можно поступить еще проще и купить надувной скалодром . Этот яркий тренажер не только принесет пользу вашему ребенку, но и украсит двор. Обычно такие скалодромы оснащены страховочными тросами и платформой с ограждением.

Видео

Что вытворяют на скалодроме матерые высотники:

Нас часто спрашивают как построить детский скалодром. Эта статья — как раз для таких случаев. Если вы уже строили свой первый скалодром, то, скорее всего, вы не найдете в этой статье ничего интересного. Это статья для новичков в скалолазании, а скорее даже — для родителей, которые хотят заменить (дополнить) домашние детские стенки более интересными и вариативными упражнениями на скалодроме.

1. Стенка, лист или рельеф.

пзначально сразу стоит оговорить масштабы проекта. Если вы собираетесь построить скалодром выше 3 метров или площадью больше 8 кв.м, то имеет смысл привлечь к проектированию профессионалов. Это сэкономит время и деньги. А также поможет не наступить на грабли. Мы же будем рассматривать вариант среднего домашнего скалодрома. Его цель – заменить или дополнить шведскую стенку. А в небольших квартирах ещё и сэкономить ценное место. При этом, он должен быть красив и функционален.

Казалось бы, самый простой способ крепелнеия зацепок – это использовать строительные анкера. Т.е просто прекрепить зацепки на стену с помощью анкеров D10 mm. Однако, это и есть самая распространенная и грубая ошибка. Даже если предположить, что вы засверлите 20-30 дырок и поставите на анкера зацепки — вы получите абсолютно не функциональное изделие. Почему? Опустим тот факт, что ваша стена будет как решето — в этом нет ничего страшного. Только помните, что в современных железобетонных стенах шанс попасть на арматуру весьма велик, а это значит, что у вас неминуемо появятся на стене лишние дырки. п если вы не планировали производить после сверления штукатурно-покрасочные работы, то это вам придется сделать.
Также пострадает и безопасность. Посадочные места креплений во всех зацепках разная. п после установки, торчащую резьбовую часть анкера, вам придется подрезать под каждую конкретную зацепку, что автоматически сильно ограничит вариативность переставления зацепок. Т.е. подобным образом, вы их расставляете раз и на всегда. пменно поэтому, такой скалодром быстро надоест, а зацепки на нем будут радовать только гостей.

Второй вариант – лист фанеры. Сам лист сверлится во многих местах, обычно по разметочной сетке. пдеально это делать фрезером со специальной насадкой. Если его нет — подойдет и самоцентрирующееся сверло фоснера, и обычное сверло. Дырка должна быть диаметром 11,5 мм. На щит размером 1.5х1.5 метра — гаек штук 36-40. Соответственно, сетка с клеткой 15X15 см (или 20Х20). От края достаточно оставить по 10 см. Естественно, что все они не будут заняты зацепками. В лучшем случае половина. Но в дальнейшем, они дадут возможность переставлять зацепки для того, чтобы учить и придумывать новые движения. С обратной стороны фанеры в каждую дырку забивается усовая гайка (бульдог) .

Так же, на фанеру в дальнейшем возможно закрепить рельеф. Со временем, вам этого точно захочется.

Ещё один вариант – это стеклопластиковые панели, которые имитируют натуральный рельеф. Но это не бюджетное удовольствие, и тут уже не приходится говорить о самостоятельном изготовлении и монтаже.

2. Каркас и основа

Самый простой способ крепления фанеры: к стене крепятся направляющий брус размером примерно 50х50мм через 50см + пол и потолок. К нему прикручивается 15мм фанера с гайками. Лист не должен быть прижат к стене, иначе для излишка болтов (резьбовой части высовывающейся из бульдога) не останется свободного пространства, и болты придется подбирать под каждую зацепку.
Конечно, если есть возможность и желание, то стоит сделать нависание. Для этого придется подготовить каркас. Каркас можно сделать деревянным или металлическим.

Второе — немного сложнее и требует больше места, но дает больше возможностей для использования внутреннего пространства.

Угол наклона. Не стоит недооценивать возможности детей. Вертикальные стенки, особенно в условиях квартиры, быстро надоедают. Другое дело — небольшие отрицательные углы (100-110 градусов). Они позволяют раздвигать пространство скалодрома и делать занятия по-настоящему увлекательными. Конечно, каркас скалодрома лучше просчитать и начертить заранее. В этом вам поможет множество программ эскизного проектирования. Среди прочих равных — очень удобно пользоваться программой SketchUP.

3. Зацепки. Типы, формы, качество.

Для многих — это камень преткновения. По сути, форма и качество зацепок играют вторичную роль, по сравнению с качеством скалодрома. Конечно, они могут добавить изюминку, но даже если вы ошиблись с выбором, их можно перекрутить. В крайнем случае, их можно использовать под ноги. Для того, чтобы не было досадных ошибок, следуйте нескольким правилам выбора.

А. Размеры. Не стоит мельчить. В начале нужно, чтобы скалолазная стенка просто понравилась ребенку. Не ставьте слишком сложные зацепки (щепки и подхваты), используйте более простые и яркие (ручки и карманы).

Б. Крутите и меняйте их местами. Даже, имея ассортимент из 10 разных зацепок, можно смоделировать разные по сложности типы трасс.

В. Выбирая зацепки , обратите внимание на качество материала. Обычно, более дешевые зацепки быстро замыливаются, а их очистка занимает много времени. Со временем очищать их становиться все сложнее, а мылятся они намного быстрее.

Г. Активы и Пассивы. Большинство ручек и карманов – это активный хват. Он интуитивно понятен каждому, но с ним нельзя перебарщивать. Он нагружает суставы, что само по себе не очень полезно. Тем не менее, без него не обойтись. Пассивный захват — наоборот тренирует цепкость и развивает связки. Со временем меняйте зацепки, уменьшая количество активных по отношению к пассивным.

Д. Выбирая зацепку, представьте себе как вы сможете ее повесить. У хороших зацепок есть несколько вариантов использования (при разных поворотах) и каждый — на разный тип хвата. Берите разные размеры. Больше средних, немного маленьких и 1-2 большие зацепки-изюминки.

О системах страховки, болдринговых матах и других неотъемлемых частях скаладрома будет во второй части статьи.

Артём Оганов