Легкие финты для начинающих. Обучение футбольным финтам: простые трюки для новичков

Beginner tricks

Видеоподборка самых распространенных финтов из категории «Low Air».

Можете скачать это видео архивом в формате.avi

Посмотрели? А теперь разберем все по порядку.

Еще раз напоминаю, перед тем, как начать тренировать финты, сперва нужно научиться нормально чеканить. Нужно с легкостью чеканить сотню на той ноге, которой хотите делать трюки. Лучше тренировать сразу обе ноги.

Чеканка, наиболее простой и быстрый способ достичь успеха во фристайле. Не верите мне, переведите сами то, что говорят Гуру фристайла на собственном форуме:

OK…before you attempt any tricks, you must be able to juggle well. You should be able to control the ball and juggle at least 100 with ease. You can try to do footstall here and there but yeh…we suggest if you cant juggle decently that you work on your juggling first.

Итак, финты начального уровня (Beginner tricks):

Это самые простые финты во фристайле. Начните изучать фристайл с них и они откроют двери к более сложным финтам и «комбо».

Футстал (Footstall)

Можно начать практиковать это движение с закатывания мяча на ногу с земли. Потом будет проще удерживать мяч с чеканки.

Когда ловите мяч с чеканки требуется смягчить падение мяча на ногу. Для этого ведите ногу за мячом вниз, что бы он лег мягко, а потом балансируя, удерживайте его. Попытайтесь прижать мяч носком к голени.

Вам необходимо научиться держать мяч на ноге, чтобы перейти к изучению других финтов. Это как в компьютерной игре, пока монтировкой не научишся «зомбарей мочить», пистолет не найдешь.

Далее некоторые трюки будут представлены в виде анимированых изображений, если по какой-то причине они не двигаются, то просто нажмите на них, чтобы посмотреть в отдельном окне. Должно сработать. Если не сработало, сообщите мне об этом по почте или в коментариях.

АТВ (ATW) . Это финт начального уровня. Я про него уже писал. Для его выполнения надо обвести ногу вокруг мяча.

Существуют два вида «АТВ». «Внутренний» и «внешний»:

* Внешний — нога делает оборот от тела.
* Внутренний — нога делает оборот в сторону тела.

Начать практиковать «АТВ» нужно из положения «удержание мяча на ноге (Footstall)».

Для выполнения «внешнего АТВ», наклоните ступню так, чтобы мяч начал катиться к мизинцу и тогда уже ведите ногу вокруг него. Для «внутреннего», проделайте то же самое, только пусть мяч скатится на большой палец.

Когда научитесь делать «АТВ» с удержания, можно начинать делать этот финт с чеканки. По тому же принципу.

Это должно быть одно движение. Подбрасываете и обводите одновременно.

ПолуАТВ (Half ATW) . Делаете оборот вокруг мяча, но не доводите ногу под него, как в «АТВ», а бьете его другой ногой. Получается не законченный «АТВ» — чем и является «полуАТВ». Это движение хорошо подходит для использования в «комбо».

Спонсор поста: http://www.rus-firms.ru/ — каталог предприятий .

Автор

Skech

«Живу Спортом» рассказывает о том, как стать футбольным мастером.

Ранее на нашем портале вышла статья о главных футбольных площадках столичного региона. Впереди вас ждёт схожий материал о Подмосковье .

Футбольные площадки – это хорошо, но всё же лучше приходить и играть в футбол, умея работать с мячом. Футбольные финты после Чемпионата мира 2018 обрели большую популярность, учитывая, что мы воочию наблюдали за звёздами футбола. В нашем новом материале расскажем, какие самые известные финты существуют и, как их повторить. Укажем и тех, кто может научить. Поехали!

5 футбольных финтов

1. Эластико

Один из самых популярных футбольных трюков, родившийся в 1975 году в Бразилии. Тогда в матче местного чемпионата знаменитый Роберто Ривелино удивил своих оппонентов, забив очень красивый мяч. Никто не знал, как остановить футболиста. Второе рождение финту дал легендарный Роналдиньо. В «Барселоне» бразилец зажигал так, что финт получил мировое признание.

«Эластико» не самый простой финт. Лучше всего начать с азов и повторять движения на небольшой скорости. Защитник должен клюнуть на ваш показ в одну сторону и в то же время не успеть вернуться туда, куда вы направляетесь. Для исполнения финта наклоните корпус вправо и легонько толкните мяч в эту же сторону внешней стопой, но затем уже резко уйдите влево и переведите мяч на внутреннюю сторону. Соперник останется в дураках, если всё сделаете правильно. Примерно как на этом видео.

2. Рабона

Рабона – не совсем финт, скорее обманный пас или удар. Часто такими трюками балуется молодёжь. В РПЛ в прошлом сезоне российских болельщиков шокировал нападающий СКА Хуан Лескано, едва не забивший «Зениту». Рабону можно исполнить с первого раза – вопрос в качестве. Чтобы мяч доходил до адресата, получалась красивая подача или даже гол – нужно тренироваться годами и смотреть футбольные финты в исполнении мастеров часами.

3. Финт Зидана

Знаменитая «марсельская рулетка» или «финт Зидана». Великий французский футболист исполнял этот трюк идеально, хотя ранее он часто использовался даже в чемпионате СССР. Любил этот трюк Анатолий Бышовец. «Финт Зидана» будет эффективным, а не только эффектным, если его исполнять на большой скорости. В противном случае защитник легко прочитает ваши намерения. Во время финта нападающий обкручивает защищающегося игрока на 360 градусов словно юла. Подробнее, как делать «Финт Зидана» смотрите на видео.

4. Финт Круиффа или «ложный замах»

Один из самых популярных финтов в современном футболе. Его уже давно могут исполнять даже центральные защитники и игроки, которых не назовёшь мастерами обводки. Финт назван в честь именитого голландского футболиста Йохана Круиффа. Он исполнил такой трюк впервые. Сейчас «ложный замах» можно увидеть в каждом матче несколько раз. Идеальное средство избавиться от защитника. Главное не быть слишком предсказуемым. Говоря проще, защитник должен поверить, что сейчас должен быть удар и подача – в этот момент нападающий убирает мяч под себя и уходит в другую сторону.

5. Хокус-Покус

Известный футбольный финт, который часто исполняет Неймар. Суть приёма в том, что игрок резко перекладывает мяч со внутренней стороны на внешнюю. Кроме того, трюк исполняется за опорной ногой. Если вы делаете финт правой ногой, то вы должны иметь место для разворота вправо. Обратите внимание, что на скорости опорную ногу нужно держать на приличном расстоянии, в противном случае мяч просто врежется в ногу и вместо финта вы совершите потерю. Внимательно смотрите видео.

Как научиться финтить

Не советуем зацикливаться только на финтах. Если взрослый человек хочет научиться исполнять футбольные финты, то всё же нужно начинать с азов. Самый прозаичный финт, хотя и не слишком зрелищный, но очень полезный – чеканка. Постарайтесь на первых тренировках просто набивать мяч как можно больше. Вы почувствуете «снаряд» на своей ноге, улучшите контроль и сможете исполнять простые финты. Не рекомендуем начинать сразу со сложных финтов. Стоит изучить базовую технику, а затем гнаться за Месси и Роналду.

После чеканки неплохо будет научиться держать мяч на ноге. Старайтесь на весу прижимать мяч к бутсе. В игре такой трюк особо не применишь, но для контроля мяча он сильно поможет.

Самые простые футбольные финты

После освоения базовых футбольных приёмов не стоит сразу бросаться повторять трюки за кумирами. Начните с простых футбольных финтов. Два приёма, которые у вас, скорее всего, получаться уже в первый же день. Правда, советуем тренироваться не одному, а с партнёром. Так обучение пройдёт эффективнее.

Самый простой дворовый финт – прокинуть мяч оппоненту между ног. Начинающие футболисты часто допускают ошибку, расставляя ноги слишком широкой в защитной стойке. Пробрасывайте мяч между ног и убегайте в атаку.

Ещё один простой футбольный финт – трюк имени легендарного британца. Финт делается в два касания. Первым касанием мяч переводится в противоположную сторону небыстрым движением, а далее уже мяч отправляется от себя на большой скорости внешней стороной стопы. На видео всё чётко видно, трюк не очень сложный.

Кто может научить делать футбольные финты?

В Москве хватает футбольных школ, в том числе и для взрослых, о которых мы писали в нашем большом материале. Впрочем, специально учить финтам там не будут. Несколько исключений есть в столичном регионе. Школа IFreestyle проводит набор детей от восьми лет . Занятия проходят в зале.

Вторая своеобразная секция – Street Madness. Здесь готовы принимать игроков любого возраста . Тренировки идут по уличному футболу и футбольному фристайлу.

Если вам больше по душе игра в пас, а финты вы считаете развлечением для молодёжи, то .

Сначала разбираются фристайлерные трюки, если не увлекаетесь, то можете смотреть с 17 минуты.

Или финты применяемые в футболе. Очень познавательно и интересно. Обзор очень полный.

Как научиться делать финты на высоком уровне

Вначале небольшая нарезка видео фристайлеров. Как умеют набивать и подбрасывать мяч. Своеобразный мастер-класс. Со второй минуты подробные движения начиная с жонглирования на одной ноге, на двух. В движении. Куча трюков из фристайла и с 18 минуты полноценные уроки по финтам. С демонстрацией в движении.

Пара корейских парней показывает как научиться играть в футболе, как должно проводиться обучение. Разбираются по очереди все возможные варианты того как научиться играть и выполнению качественных и шикарных футбольных движений во время игры. Парень показывает как делать подготовительные движения для обучения.

Мечтали узнать как делать финты? Тогда видео для вас. Смотрите и учитесь!

Главное медленно повторять за футболистами. Повторять и повторять увеличивая темп. И будете делать как они. Футболистам это не от бога дано. Ежедневно делают нудные повторяющиеся движения и потом шикарно срывают аплодисменты на поле. А делают все красиво.

Как научиться финтам в футболе

Если часто тренироваться то вопрос вообще отпадет сам собой. Главное работать над собой.

Как делать футбольные финты видео — вы увидите реальные приемы футболистов во время матча. Только самые лучшие моменты на видео. Научиться футболу — просто.

Футбольные финты 2011 — крутейшие финты этого года, да в будущем будут еще красивее, но этот год по своему порадовал нас своим прекрасным футболом, который можно смотреть онлайн.

Отличные и очень качественные футбольные финты 2011 года для просмотра онлайн.

Одними ложными движениями футболисты вынуждают защитников выбить мяч, после чего и ловят их и пробрасывают мяч. Очень эффектные и красочные движения. Пробросы между игроков просто гениальные. Футболисты итальянского и испанского футбола просто радуют, не в накладе остаются и английские клубы.
Лучшие футболисты со своими финтами, классные моменты собраны в одном видеофайле. Финты на видео можно посмотреть несколько раз и научиться их выполнять. Закачивайте качественное видео.

Возникает вопрос как научиться финтам в футболе — и как же?
Ответ на этот вопрос. Смотреть и повторять.)

Рональдиньо покажет как научиться, кто если не он.

И два парня покажут все секреты трюков или финтов в футболе и ответят на вопрос как научиться финтам в футболе.

Как научиться финтам в футболе — да бывает это сделать не так то просто, но решение есть и оно на нашем видео. Рональдиньо научит.Как стать профессиональный футболистом — видео которое поможет вам стать не просто профессионалом, а великим футболистом.

2009-12-03

Финт в переводе с итальянского означает “притворство”, “выдумка”, в теории спорта используется как синоним выражения “обманное движение”.

Финты применяют с целью преодоления сопротивления соперника и создания благоприятных условий для дальнейшего ведения игры. Обманные движения относятся к тем приемам техники, использование которых практически всегда предполагает вступление в единоборство с противником. Эффективное применение финтов способствует успешному решению многих тактических задач.

Качество выполнения финтов определяется уровнем развития у и грока таких физических качеств, как быстрота, скоростно-силовые качества, ловкость; лимитируется степенью психологической подготовленности и наличием умения импровизировать.

Финты могут выполняться с мячом или без мяча. Обманные движения без мяча являются органической частью техники передвижений. К ним относят: ускорения, ускорения с изменением скорости и направления бега и т.п. Финтами без мяча пользуются нападающие - для освобождения от опеки соперника и выхода на свободную позицию с целью овладения мячом. Часто применяют данный прием и игроки линии защиты - они провоцируют противника, ведущего мяч, на утрату контроля над мячом. Ложные телодвижения выполняют и вратари - с целью вынудить соперника нанести удар именно в ту часть ворот, к защите которой они подготовились. Кроме того, голкиперы успешно пользуются такими финтами и на выходах. Необходимо отметить, что рассматриваемый прием эффективно применяется также для создания искусственного офсайда.

Техника футбола включает следующие основные приемы обманных движений с мячом: “уходом”, “ударом”, “остановкой”. Имеются различные способы выполнения этих финтов и их разновидности. Так, финты с мячом дифференцируют в зависимости от места и положения, которое занимает противник во время выполнения игроком финта - спереди, сбоку, сзади. На рис. 53 представлена классификация обманных движений с мячом.

Анализируя технику выполнения финтов, можно выделить две фазы: подготовительную фазу и фазу реализации. Инсценировка обманных действий в подготовительной фазе направлена на вызов ответной реакции соперника для осуществления противодействий. Естественность выполнения данной фазы определяет характер ответной реакции противника. Во второй фазе реализуются истинные намерения футболиста после реакции соперника на обманное действие. Фазе реализации свойственна значительная вариативность, которая обусловливается возникновением различных ситуаций и тактическими соображениями. При выполнении финтов используются различные варианты “уходов” с мячом (вперед, вправо, влево, назад), убирание мяча, пропуск мяча партнеру и их сочетания.

Скорость осуществления первой фазы обманного движения определяется временем, необходимым для естественного выполнения подготовительной фазы используемого технического приема. Быстрота выполнения фазы реализации диктуется тактической обстановкой и преимущественно близка к максимальной.

Финты “уходом” - обманные движения, базирующиеся на принципе быстрого и неожиданного изменения направления движения; выполняются различными способами. В подготовительной фазе игрок своими действиями показывает, что намерен уйти с мячом от соперника в избранном направлении. Перемещаясь, противник пытается перекрыть зону предполагаемого прохода. Но в фазе реализации, быстро меняя направление движения, игрок уходит с мячом в противоположную сторону.

Обманные движения на “уход” выполняются преимущественно на полусогнутых ногах, что обеспечивает широкую амплитуду и резкую смену направления движения.

Финт “уход” выпадом (рис. 54). При атаке соперника спереди игрок, ведущий мяч, показывает своими движениями, что он намерен обойти его справа или слева.

Рассмотрим действия футболиста при обманном движении вправо и уходе влево. Сближаясь с противником на расстояние 1,5-2 м, игрок толчком левой ноги выполняет широкий выпад вправо-вперед . Причем, проекция ОЦТ не доходит до площади опоры. Возникающее при этом неустойчивое равновесие будет способствовать дальнейшему движению. Соперник пытается перекрыть зону прохода и перемещается в сторону выпада. Тогда резким толчком правой ноги игрок, выполняющий финт, делает широкий шаг влево. Внешней частью подъема левой ноги мяч посылается влево-вперед .

Финт “уход” с переносом ноги через мяч (рис. 55) используют, в основном, во время атак противника сзади. Как видно из рисунка, футболист, контролирующий мяч, подготовительными действиями показывает, что намерен уйти в сторону (например, влево). Он поворачивает туловище налево, переносит правую ногу скрестно через мяч и делает выпад влево. Противник, атакующий сзади, не видит мяча, реагируя на такое движение и также делая выпад влево. В это время игрок с мячом быстро поворачивается направо, посылая мяч внешней частью подъема вперед, затем игрок действует сообразно сложившейся ситуации.

Финты “ударом” по мячу ногой. Обманные движения “ударом” крайне разнообразны как по способам выполнения подготовительной фазы, так и по разновидностям реализации истинных намерений. Варьируются и условия исполнения финтов: после передачи, остановки мяча, во время ведения.

Проанализируем технику выполнения данного приема (рис. 56). Во время сближения с противником, который участвует в единоборстве и расположен спереди или спереди-сбоку , в подготовительной фазе выполняется замах ударной ногой. Принятие такой позы свидетельствует о том, что будут выполнены удары в цель или передача. Реагируя на замах, противник пытается отобрать мяч или перекрыть зону предполагаемого полета мяча. Для этого применяется выпад, шпагат, подкат, что связано с замедлением движений и остановкой. Кроме того, переход от этих положений к дальнейшим действиям в единоборстве требует определенного времени. В зависимости от игровой ситуации, расположения партнеров и противников, позы противоборствующего соперника в фазе реализации выполняется несильный удар по мячу ногой соответствующим способом и уход от противника вперед, вправо, влево или назад.

Если финт “ударом” выполняется после передачи и партнер находится на пути движения мяча в более выгодной позиции, то в фазе реализации мяч пропускается партнеру.

Финт “обманный удар - передача - удар или переход на ведение мяча” применяется в случаях, когда противник двигается навстречу игроку, ведущему мяч. Сначала футболист с мячом выполняет движение, повторяющее удар средней частью подъема, которое вызывает у соперника защитную реакцию (как перед сильным ударом - закрывание лица, отведение головы и туловища назад). Затем в момент, когда противник на время теряет контроль над происходящим, игрок, осуществлявший финт “ударом”, может выполнить передачу мяча партнеру либо продолжить его ведение.

Особенности обучения технике финта
“обманный удар - передача - ведение”.

2. Выполнить движение без нанесения удара с доскоком после одного шага, поставив стопу на мяч.

3. Выполнить упражнение 2 во время ходьбы, затем - бега с различной скоростью.

4. После исполнения финта сделать передачу или продолжить ведение мяча.

5. Выполнить упражнение 4 с участием противодействия соперника.

Финт с оттягиванием мяча назад . Цель данного приема - ослабить внимание противника, вызвав у него защитную реакцию. Имитируя движение удара по мячу носком, футболист стимулирует возникновение у противника защитной реакции. Используя замешательство соперника, игрок заносит ногу над мячом и оттягивает его в сторону или назад (пяткой, подошвой). В первой фазе движения применяют такие же действия, как и во время выполнения удара по мячу внутренней частью стопы, во второй фазе - оттягивают мяч внешней частью подъема.

оттягиванием мяча назад.
Последовательность обучения

1. Имитационные движения без мяча.

2. Отработка занесения стопы над мячом.

3. Выполнить упражнение 2 с оттягиванием мяча назад стопой.

4. Выполнить упражнение 3 во время ходьбы, затем - бега с различной скоростью.

5. Выполнить упражнение 4 сперва в присутствии пассивного соперника, затем в условиях единоборства с активным противником.

Подготовительная фаза выполнения финтов “ударом” по мячу головой (рис. 57) характеризуется таким исходным положением: как и для нанесения удара головой туловище отклоняется назад, осуществляется замах для удара. Прореагировав на замах, соперник, который находится перед игроком с мячом или сбоку от него, останавливается в ожидании удара в первом случае или перемещается в сторону предполагаемого полета мяча. В соответствии с тактическими замыслами футболист вместо удара производит остановку мяча грудью (в основном, с переводом влево, вправо или назад) либо пропускает мяч с разворотом на 180°, овладевая им.

Финт “ударом” по мячу головой - прием мяча ногой. Данный прием используют, когда мяч приближается к игроку на уровне головы, а противник при этом находится на расстоянии нескольких метров. Движения футболиста в первой фазе финта идентичны аналогичным действиям во время выполнения удара по мячу головой. Вторая фаза характеризуется отведением туловища назад и остановкой мяча ногой в момент его касания земли. Противник реагирует на финт таким образом: бежит к месту предполагаемого приземления мяча после “нанесения” игроком, принимавшим мяч, удара головой.

Особенности обучения технике финта “ударом” по мячу головой (с последующим приемом мяча ногой).
Последовательность обучения

1. Имитационные движения без мяча.

2. Выполнение упражнения, состоящего из движений окончания первой фазы и отведения туловища назад - мяч не останавливать, позволить ему упасть на землю.

3. Выполнить упражнение 2, остановив мяч грудью.

4. Выполнить упражнение 3, но мяч остановить ногой на земле.

5. Выполнить финт с пассивным и активным противодействием соперников.

Финты “остановкой” мяча ногой выполняют различными способами во время ведения и после передачи мяча.

Во время ведения при попытке отбора мяча сбоку или сбоку-сзади используют финт “остановкой” с наступанием и без наступания на мяч подошвой.

Финт “остановкой” с наступанием на мяч подошвой основывается на изменении скорости бега. Игрок, ведущий мяч и подвергнувшийся атаке соперника сбоку, резко ускоряется, в ответ противник тоже выполняет ускорение. Затем футболист, владеющий мячом, внезапно останавливает мяч подошвой, на что защитник реагирует снижением скорости, в это время игрок с мячом снова ускоряется, изменив направление движения или сделав передачу партнеру.

Особенности обучения технике финта “остановкой” с наступанием на мяч подошвой
и изменением направления движения.
Последовательность обучения

1. Подготовительные упражнения без мяча: бег, остановка, изменение направления движения.

2. Подбежать к неподвижному мячу и поставить на него подошву.

3. Подбежав и поставив на мяч подошву, сразу перейти на ведение со своевременным выполнением поворота сначала на 90°, затем на 180°.

4. Выполнить упражнение 3 с противодействием соперника.

Финт “остановкой” с наступанием на мяч подошвой и ведением в том же направлении. Данный прием разучивают сразу после овладения серией финтов “остановкой” подошвой и изменением направления движения. Игрок, ведущий мяч и атакованный сбоку соперником, быстро выполняет остановку мяча подошвой, после чего продолжает двигаться в том же направлении с ускорением, а противник остается сзади.

Методические особенности обучения данному финту не отличаются от особенностей освоения предыдущего обманного движения, только вместо действия по изменению направления выполняют остановки мяча в указанных местах.

При реализации финта “остановкой” без наступания на мяч подошвой (с занесением ноги над мячом ) в подготовительной фазе только имитируется остановка мяча (рис. 58). Игрок, несколько замедляя движение, располагает стопу над мячом. В фазе реализации продолжается быстрое движение в первоначальном направлении.

Особенности обучения технике финта с занесением ноги над мячом.
Последовательность обучения

1. Движением вперед и назад выполнять занесение ноги над неподвижным мячом.

2. Подбежав к мячу, выполнить упражнение 1.

3. Выполнить упражнение 2, когда мяч находится в движении.

4. Выполнить упражнение 3, но с противодействием соперника.

Финт “остановкой” мяча “другой” ногой после передачи. Навстречу игроку приближается мяч, за спиной находится противник. Игрок делает шаг вперед, перенося вес тела на выставленную ногу и одновременно поворачивая туловище в направлении движущегося мяча. Соперник уверен, что футболист остановит мяч подошвой и приближается к нему с этой стороны. В этот момент игрок, перенеся вес тела на противоположную ногу, останавливает мяч другой ногой и оставляет соперника за спиной.

Особенности обучения технике финта “остановкой” мяча “другой” ногой.
Последовательность обучения

1. Имитационные движения без мяча.

2. Выполнение упражнения 1 около неподвижного мяча.

3. После первой фазы движений выполнить финт с ведением мяча в противоположном направлении.

4. Выполнить упражнение 3 с оказывающим противодействие соперником.

5. Выполнение всего упражнения: партнер делает передачу навстречу, противник находится за спиной.

Финт “остановкой” мяча после передачи (финт с пропуском мяча). При выполнении данного финта после передачи партнера в подготовительной фазе принимается одноопорное положение и останавливающая нога выносится навстречу мячу. Соперник атакует игрока, принимающего мяч. В этот момент игрок вместо остановки пропускает мяч, поворачивается на 180° и овладевает мячом.

Особенности обучения технике финта с пропуском мяча.
Последовательность обучения

1. Имитационные движения без мяча.

2. Футболист выполняет удар мячом в стену, стартует к отскочившему мячу, затем, останавливаясь, пропускает его, после чего осуществляет поворот на 180° и догоняет мяч.

3. Партнер посылает мяч навстречу игроку, тот выполняет финт.

4. Выполнение финта с противодействием соперника.

В футбольной практике часто используется финт с поворотом. В основе такого финта лежит перенос веса тела с выставленной вперед и пропускающей мяч ноги. После выполнения быстрого и неожиданного для противника разворота на 180° игрок оставляет соперника за спиной, сохраняя контроль над мячом.

Особенности обучения технике финта с поворотом.
Последовательность обучения

1. Имитационные движения без мяча.

2. Выполнение всех движений финта около неподвижного мяча.

3. Выполнение упражнения 2 с мячом, посланным партнером.

4. Выполнение упражнения 3 сначала с пассивно, а затем и с активно противодействующим соперником.

Финт “остановкой” мяча грудью и головой. Подготовительная фаза при обманном движении “остановкой” опускающихся мячей грудью и головой соответствует подготовительной фазе техники выполнения остановок мяча данным способом, которая уже анализировалась. В фазе реализации вместо остановки мяча осуществляется его пропуск, игрок поворачивается на 180° и овладевает мячом.

Одиночный и двойной финты широко используются в футболе во время ведения мяча.

Одиночный финт . Если к игроку, ведущему мяч, спереди приближается соперник, то первый выполняет следующие обманные движения. Первая фаза - спортсмен осуществляет наклон туловища в сторону “свободной” ноги, имитируя отход с мячом в том же направлении. Вторая фаза финта - футболист быстро перемещает вес тела на другую ногу, одновременно оттягивая мяч внутренней частью подъема в противоположную сторону.

Двойной финт применяется, когда игрок ведет мяч навстречу стоящему противнику. В таких случаях трудно вывести соперника из равновесия одиночным финтом и приходится использовать двойной . Первая фаза двойного финта идентична первой фазе одиночного обманного движения. Во второй фазе игрок корпусом выполняет движение вперед, быстро переносит вес тела на другую ногу и отходит с мячом в сторону первоначального движения (вправо).

Особенности обучения технике финтов, используемых во время ведения мяча.
Последовательность обучения

1. Отработка переноса веса тела с ноги на ногу.

2. Выполнение упражнения 2 во время ходьбы, бега.

3. Выполнение упражнения 3 перед воткнутым в землю флажком.

4. Отработка финта перед неподвижным мячом.

5. Выполнение упражнения 4 с оттягиванием мяча стопой в сторону.

6. Выполнение финта перед неподвижным противником.

7. Выполнение финта игроком, ведущим мяч навстречу движущемуся сопернику.

Основы обучения обманным движениям
(финтам)

Освоение и совершенствование данных приемов тесно связано с техникой передвижения, так как успешное выполнение финтов во многом обусловливается способностью игрока резко и неожиданно изменять траекторию движения. Кроме того, эффективность при реализации финта определяется умением футболиста скрывать свои истинные намерения - здесь может понадобиться и актерское мастерство.

Для обучения и совершенствования в данных приемах используют специальные упражнения - сначала без сопротивления, затем с пассивным и ограниченным сопротивлением “противника”. Однако, на более высоком уровне отработка финтов осуществляется в процессе игр и игровых упражнений - в условиях, приближенных к соревновательным. Для этой цели используют следующие подвижные игры: “Пятнашки”, “Лапта”, “Борьба за мяч” и т.п. Эффективными являются и такие спортивные игры, как хоккей, гандбол, баскетбол.

Обычно тренировку обманных движений совмещают с совершенствованием ведений мяча и обводки соперника.

Для тех у кого сложности в исполнении футбольных финтов. Специальная подборка финтов. Эти простые движения — финты ногами. Которые часто применяются в любом футболе и дворовом и футзале. И в настоящем футболе на официальном матче.

Даже на международном уровне футбольные финты данного уровня можно видеть постоянно. Оцените подборку финтов и начинайте карьеру футболиста. Исполняйте футбольные финты для начинающих на высшем уровне.

Повторяйте за этими ребятами. Они покажут вам высокий класс исполнения, и на повторах можно подглядеть и разглядеть все секреты мастерства. Главное учиться.

Самые самые лучшие футбольные финты — это видео можно скачать и посмотреть у себя и показать друзьям, а можно смотреть видео прямо с сайта.

Обязательно скачайте это видео.

Как так можно финтить ногами.

Чуть по сложнее и по эффектнее.
Шикарные футбольные финты для вас.

Подборка финтов когда противник сзади и контролирует ваши движения. Можно легко развернуться простым трюком обойти противника. И таких простых движений очень много. Просто выбирай любой и используй. Главное раскачать противника чтобы то развел ноги и все можно проходить через него к воротам.

Футбольные финты и трюки — как можно воспользоваться ситуацией и обыграть противника — все есть на видео с примерами. Изучайте.

Красивые футбольные финты на двух видео.

Отличные подборки. Приготовьтесь к шикарным финтам. Различные европейские клубы и их звезды первоклассно работают с мячом. Обводят одного противника за другим. Очень эффектно и главное эффективно.

Финты в футболе для начинающих

Два классных и красивых ролика про футбольные финты. Видео захватывает своей динамичностью. Просто футбольные звезды показывают класс.

Видео подборка — самые лёгкие финты для вас. Показаны одни из простейших финтов, которые исполняют футболисты. Вроде ничего особенного и выглядит очень эстетично и правильно. Изучайте, пробуйте повторить у вас обязательно получиться выполнить эти классные и самые лёгкие финты.

Футбольные финты

Самые легкие финты в футболе — как правило самые простые фокусы требует огромных тренировок, просто выглядят они просто, на самом деле нужно научиться выполнять их в любую секунду.