Масло апельсина для лица применение. Эфирное апельсиновое масло для лица — богатые возможности

Сладковатый, легкий, слегка терпкий и такой солнечный запах апельсиновой цедры наполняет восхитительно летними нотками одно из главных косметических масел — апельсиновое. Яркий фруктовый аромат, всегда вызывающий праздничное настроение — не единственное достоинство этого эфирного масла. Благодаря доступности исходного материала и сравнительно простому процессу получения оно принадлежит к группе самых доступных аромамасел.

Характеристики

Получают апельсиновое масло путем гидродистилляции или холодного отжима из кожуры цитрусовых (листья и цветы используются для получения других масел — и ). Лучшими считаются масла гвинейского или испанского происхождения, менее ценятся полученные в Америке или Бразилии продукты, где выработка апельсинового аромамасла часто совмещена с производством апельсинового сока.

Это эфирное масло внешне является достаточно текучей жидкостью, которая на одежде или салфетке всегда оставляет желто-оранжевые следы: красители и пигменты, содержащиеся в цедре апельсинов, при дистилляции попадают и в масло.

Практически все апельсиновые эфирные масла содержат в своем составе специальные антиоксидантные компоненты: это одно из наиболее быстро окисляющихся масел, нуждающееся в дополнительных добавках для длительного хранения.

Среди апельсиновых эфирных масел принято различать два подвида — масла сладкого и горького апельсина, отличающиеся не только по составу, но и по запаху: масло горького апельсина обладает более утонченным, изысканным ароматом.

Апельсиновое аромамасло хорошо сочетается и смешивается с преимущественным большинством эфирных масел. Комплементарными ароматами для апельсинового масла считаются все цитрусовые и хвойные масла, а также эфирные масла , чабера, орегано и , и . Идеальным партнером для апельсинового масла считается , подчеркивающее и дополняющее его успокаивающее воздействие.

Применение масла апельсина строится на основе его противовоспалительных, успокаивающих, тонизирующих, регенерирующих, иммуностимулирующих, антисептических, релаксирующих свойств.

Воздействие на эмоциональную сферу

Апельсиновое масло относится к эфирным маслам с психологически согревающим воздействием. Теплый и такой мягкий аромат апельсинового масла принадлежит к тонизирующим запахам, помогающим улучшить настроение и эмоциональное состояние, снять усталость, избавиться от беспокойства, внутреннего дискомфорта, тревоги, нервозности, печали.

Лечебные свойства

В медицинских целях эфирное масло апельсина применяют для лечения кровоточивости и воспалений в ротовой полости, при ожирении и , отеках и задержке жидкости, острых респираторных заболеваниях, нарушениях циркуляции крови.

Терапевтический эффект применения эфирного масла проявляется и в облегчении мышечной, суставной, менструальной боли, невралгии и головных болей.

Использование в косметологии

Наибольшее распространение апельсиновое аромамасло получило в сфере косметологии, проявив себя как отличное восстанавливающее средство для всех типов кожи. Обогащенные маслом апельсина косметические кремы и эмульсии способствуют восстановлению упругости кожи и уменьшению морщин, используются в качестве витаминизирующего, отбеливающего, защитного средства.

Отлично подойдет это масло и для проблемной кожи: оно поможет справиться с расширенными порами и постугревыми шрамами.

В составе косметики для волос это эфирное масло помогает бороться с перхотью и чрезмерной сухостью.

Применение в быту

Кроме косметического эффекта апельсиновое аромамасло обладает еще одним полезным свойством — оно прекрасно устраняет неприятные запахи в доме, при этом еще и дезинфицируя воздух и повышая работоспособность. При этом для можно использовать как традиционную , так и более простые средства.

Стандартная дозировка на комнату площадью 20 квадратных метров — 5 капель масла, которые можно прибавить к воде в аромалампе или просто нанести на или салфетку, положенные на обогреватель.

Противопоказания и дозировки

Перед применением апельсинового эфирного масла следует обязательно провести тест на чувствительность, нанеся каплю масла на нежную кожу за ухом или на сгибе локтя на несколько часов.

Это эфирное масло относится к группе фототоксичных веществ, поэтому его с осторожностью следует наносить на кожу в солнечные дни. Аккуратно следует применять это масло беременным, а также всем, кто страдает от эпилепсии, аллергии на цитрусовые, гипотонии, желчнокаменной болезни.

• Стандартная дозировка для улучшения качеств косметических средств — кремов, тоников, молочка, лосьонов — 5 капель эфирного масла на каждые 15 грамм косметической основы. Полученные составы лучше использовать для нормальной, чувствительной или сухой кожи, тогда как для жирной кожи в качестве добавки лучше приготовить смесь апельсинового масла с найоли и можжевельником (2:1:1).
• Такую же дозировку — 5 капель аромамасла — используют и для принятия восхитительно расслабляющих и восстанавливающих силы (предварительно растворив эфирное масло в меде или молоке).
• Для 2-3 капли апельсинового масла смешивают с растительным маслом или специальным расслабляющим массажным кремом.
• Для полосканий или компрессов надо применять масло более осторожно — не более 1 капли на стакан воды.
• Используют апельсиновое масло и для внутреннего приема, добавляя каплю масла в стакан чая или сока не более 2-х раз в день.
• В качестве пищевой добавки апельсиновое масло используют в приготовлении напитков и соусов, выпечке.

Масло апельсина использовалось в косметологии ещё с древних времён. Китайские народные целители отмечали его непревзойдённые тонизирующие и антибактериальные свойства, проявляющиеся в восстановлении и омоложении кожи человека. И даже сегодня, в мире высоких технологий производства ухаживающей косметики для лица и тела, апельсиновое масло остаётся одним из самых доступных и эффективных средств по уходу за собой.

Что представляет собой эфирное масло апельсина

Апельсиновое масло - маслянистая жидкость, извлекаемая из кожицы сладкого или горького апельсина методом холодного отжима. Иногда смесь производят также путём дистилляции с паром, однако в этом случае масло получается менее качественным.

Для получения 100 г эфирного масла используется около 5 кг цедры плодов.

Самый лучший эфирный субстрат получается из испанских и гвинейских плодов

Основные показания к применению эфирных масел сладкого и горького апельсина практически не отличаются, однако ввиду различного состава они отличаются по цвету и запаху.

• Масло сладкого апельсина имеет тёмно-жёлтый цвет и слегка сладкий, терпкий аромат.
• Масло горького апельсина может иметь несколько оттенков, вплоть до насыщенного красного или коричневого цвета. Его запах утончённый и изысканный, поэтому эти эфиры очень часто используют в парфюмерной отрасли.

Апельсиновый аромат по популярности занимает 3 место в мире после ванили и шоколада.

Полезные свойства и области применения

Апельсиновое масло находит широкое применение в медицинской, пищевой, парфюмерной и косметологической промышленности. Кроме того, его часто используют в быту для устранения неприятных запахов - аромат апельсина хорошо дезинфицирует помещение и повышает работоспособность.

В Европе до XVIII века масло могли использовать только обеспеченные люди - этот продукт был очень редким и дорогим.

К наиболее ценным свойствам масла относят:

• мощное антицеллюлитное воздействие, стимуляция лимфотока, уменьшение отёков и опухолей;
• устранение различных дефектов кожи, её увлажнение и питание;
• омоложение кожи посредством устранения неглубоких морщинок;
• избавление от перхоти, улучшение общего состояния волос;
• устранение воспалений и кровоточивости дёсен;
• нормализация работы пищеварительной системы, повышение аппетита;
• антисептическое действие при простудных заболеваниях;
• устранение головной боли, боли в суставах и мышцах;
• облегчение боли в животе при отравлении, оказание мочегонного и желчегонного действия;
• повышение остроты зрения, снятие перенапряжения при сильных нагрузках глаз;
• оказание успокаивающего действия при стрессе, депрессии, эмоциональном напряжении и бессоннице;
• способствует укреплению памяти и концентрации внимания.

Кроме того, свежий и тёплый аромат апельсина повышает веру в собственные силы, наделяет оптимистическим настроением и обаянием.

Эфирное апельсиновое масло нередко используют как благовоние при гадании, поскольку оно привлекает удачу, любовь и деньги.

Воздействие на кожу лица

Апельсиновое масло считается универсальным средством, подходящим для кожи любого типа. При его регулярном использовании можно заметить следующие положительные эффекты:

• смягчение и увлажнение кожи;
• улучшение цвета лица, осветление пигментных пятен, выравнивание общего тона кожи;
• нормализация функционирования сальных желёз, устранение жирного блеска;
• очищение и сужение расширенных пор;
• улучшение кровообращения и усиление упругости кожи;
• уменьшение глубины мимических и возрастных морщинок;
• восстановление эпидермиса, формирование новых коллагеновых волокон;
• укрепление кровеносных сосудов;
• выведение токсинов через кожные поры;
• затягивание гнойничков, избавление от прыщиков и рубцов после угрей;
• избавление от герпеса на губах.

Апельсиновое масло оказывает чудодейственное влияние на кожу лица

Рецепты масок и их применение

Для достижения необходимых целей цитрусовое аромамасло применяют в сочетании с другими маслами и ингредиентами, которые способны усилить его действие. Ниже представлены наиболее распространённые эффективные смеси для лица с маслом апельсина.

Таблица: Средства на основе апельсинового масла для сухой, жирной, проблемной и нормальной кожи

Лучше всего масло апельсина сочетается с маслами лаванды, герани, мускатного ореха, авокадо, грейпфрута, мяты, жасмина и тимьяна.

Наносить маски нужно массажными движениями

Нюансы нанесения

При нанесении масок следует учитывать следующие нюансы:

1. Лицо должно быть чистым и сухим. Всю декоративную косметику нужно смывать заранее, не используя тоники и лосьоны. Волосы необходимо убирать в пучок или же закреплять повязкой.
2. Предмет для нанесения маски тоже должен быть безукоризненно чистым. Лучше всего использовать ватный тампон, губку, тщательно вымытую и высушенную щёточку или кисточку.
3. Наносить маски для лица нужно по массажным линиям: от подбородка к вискам, от губ к мочкам ушей, от височных областей к носу.
4. Добиться хорошего результата можно лишь в том случае, если данные процедуры будут проводиться регулярно, но не более 1–2 раз в неделю.

Кроме того, для улучшения общего состояния кожи эфирный экстракт апельсина полезно периодически употреблять внутренне. Для этого 1 каплю масла капают на чайную ложку мёда, сахара или сливок и разводят в чашке сока или чая.

Меры предосторожности при использовании

Чтобы не нанести вред коже, опытные косметологи рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

• Не используйте апельсиновое масло для лица в чистом виде. В состав этого средства входит большое количество кислот, которые могут вызвать сильное раздражение и повысить чувствительность к свету.
• Обладателям чувствительной и сильно повреждённой кожи следует выбирать маски с наименьшим количеством масла.
• Приготовив маску в первый раз, протестируйте её для предупреждения аллергической реакции: нанесите немного смеси на нежную кожу запястья или на сгиб локтя и оставьте на 15 минут. Если процедура не вызовет зуд или покраснение, можете смело применять маску для лица.
• Наносите средство перед сном или же за 2–3 часа до выхода под солнечные лучи. Апельсиновое масло относится к фототоксичным средствам, которые аккумулируют солнечный свет и нередко становятся причиной ожогов. Если же вы нанесли маску с апельсиновым маслом, и вам срочно понадобилось на улицу - защитите свою кожу с помощью солнцезащитного крема.
• При употреблении апельсинового масла внутрь учтите, что оно вызывает чувство голода. Допустимая доза приёма в сутки - 2–3 капли.

Как правильно выбрать масло сладкого или горького апельсина

В настоящее время приобрести эфирный экстракт апельсина можно в аптеке или через интернет-магазин. Однако при покупке масла у неизвестного и непроверенного продавца вы рискуете приобрести подделку - обычное растительное масло с цитрусовым ароматизатором. Чтобы этого не произошло, обращайте внимание на следующие признаки качества продукта:

1. Тёмная тара. Эфирные масла принято разливать в посуду из тёмного стекла. В светлых стеклянных и пластиковых упаковках продукт имеет свойство входить в химическую реакцию под воздействием света и терять свои полезные свойства.
2. Высокая цена. Эфирное масло достаточно сложно производить, поэтому если его стоимость до 150 рублей - это 100-процентная подделка. Если вы не имеете возможности приобрести натуральный продукт, лучше купите апельсины и самостоятельно сделайте из их кожицы масло или настой.
3. Проверенные страны-производители. Рекомендуется выбирать масло, которое изготавливают в районах выращивания плодовых деревьев: США, Испания, Мексика, Италия, Бразилия и т. д.

Эффект от использования масок с маслом напрямую зависит от качества ингредиентов

Проверить качество уже купленного средства можно с помощью обычной бумажной салфетки. Нужно нанести каплю апельсинового аромамасла на бумагу и, выждав 5 минут, тщательно рассмотреть пятно. Натуральное средство полностью растворится, оставив лишь оранжевое пятнышко. Сильно разбавленное масло оставит за собой жирный цветной след, а самая дешёвая синтетическая подделка - прозрачный жир.

На видео представлен наглядный пример приготовления апельсинового масла в домашних условиях.

Видео: Как приготовить чудодейственный продукт дома

Условия и срок хранения

Даже если вы всё-таки стали счастливым обладателем натурального апельсинового масла, не забывайте, что ему нужны определённые условия хранения. Масло в запечатанной фирменной упаковке хранят в тёмном и сухом месте с температурой воздуха не выше 8 градусов. После открытия баночки лучшее место хранения - холодильник. При этом очень важно плотно закрывать крышку и не допускать проникновения воздуха, который становится причиной быстрого окисления терпенов, входящих в состав цитрусовых масел. При соблюдении всех вышеуказанных условий срок хранения может составлять около 2 лет.

Не оставляйте масло на солнце и не допускайте проникновения воздуха во флакон

Противопоказания

Эфирное апельсиновое масло в качестве пищевой добавки не рекомендуется употреблять:

• людям, страдающим от желчнокаменной болезни;
• людям, у которых наблюдается пониженное артериальное давление;
• в случае индивидуальной непереносимости продукта.

Применение масок из апельсина и продукта его отжима противопоказано тем, у кого отмечается аллергия на цитрусы или же на другие ингредиенты смеси. Кроме того, от таких масок следует отказаться людям, у которых имеются открытые раны или гнойничковые высыпания на лице.

При обнаружении аллергической реакции необходимо обязательно обратиться за консультацией к профильному специалисту.

Беременным и кормящим женщинам разрешается наружное использование масла для ухода за собой, но в ограниченных количествах. Определиться со способом применения маски в данном случае поможет врач.

С помощью апельсинового масла можно превратить любую мечту о здоровой и красивой коже в реальность даже в домашних условиях. А солнечный аромат и бодрящие свойства масла этого фрукта улучшат настроение даже после самого тяжёлого рабочего дня!

Апельсиновое масло - концентрированная энергия солнца, заключённая в маленьком пузырьке. Стоит его откупорить, как терпкий средиземноморский аромат ворвётся в серые будни, раскрасит жизнь тропическими красками, поделится необузданной энергией юности, заразит искристой радостью вечного лета. Его живительная сила испольуется в ароматерапии для борьбы со стрессами, в народной медицине - для лечения некоторых заболеваний, в кулинарии - для придания традиционным блюдам экзотических ноток и, конечно же, в косметологии - для ухода за молодой, зрелой и увядающей кожей.

Маслянистую субстанцию получают методом холодного отжима из кожуры плода - это позволяет сохранить в целости все полезные витамины и микроэлементы, делающие апельсиновое масло уникальным средством для ухода за любым типом кожи. Знойная сила природы, сконцентрированная в ароматной жидкости янтарного цвета, заставит засиять с новой силой самое уставшее лицо:

• увлажняет, смягчает кожу, устраняет шелушения;
• улучшает кровообращение и укрепляет сосуды;
• снимает отёчность;
• ускоряет обменные и регенеративные процессы;
• придаёт кожным покровам эластичность и упругость;
• подтягивает контур лица;
• разглаживает мимические и возрастные морщины;
• нормализует работу сальных желёз;
• избавляет от чёрных точек и сужает поры;
• устраняет жирный блеск;
• выводит токсины;
• помогает справиться с угрями и постакне (рубцами);
• осветляет пигментные пятна и выравнивает рельеф кожи;
• стимулирует рост бровей и ресниц;
• повышает местный иммунитет;
• помогает обуздать герпес.

Апельсиновое масло оказывает положительное влияние на нервную систему - улучшает настроение, снимает усталость, помогает расслабиться - а, как известно, стрессы и депрессивные расстройства вызывают гипертонус мышц, что сказывается на состоянии кожи лица

Апельсиновое масло может изготавливаться из китайского сладкого и горького апельсина (померанца). Душистые эликсиры, полученные из разных видов этого фрукта, обладают сходными свойствами, отличаясь лишь запахом: сладкий апельсин источает лёгкий, свежий, летний, а померанец - резкий, горьковатый и более изысканный аромат. Горькоплодное апельсиновое дерево подарило миру ещё две разновидности масла: из его цветков производят масло нероли, а из листьев - петитгрейн.

Способы применения апельсинового масла для ухода за кожей лица

Благодаря богатому составу и высокой эффективности компонентов, апельсиновое масло часто добавляют в косметику фабричного производства. Обогатить готовый крем, маску, эмульсию, лосьон или молочко несколькими каплями эфира можно и по собственному желанию - хватит трёх капель на 10 граммов основы.

Важно! Апельсиновое масло противопоказано при наличии аллергии на цитрусовые, поэтому перед его использованием необходимо сделать тест на индивидуальную непереносимость. Одну каплю масла смешиваем с небольшим количеством жирного крема, наносим на область запястья и наблюдаем за реакцией кожных покровов в течение суток. При возникновении раздражения, зуда, гиперемии «подопытный» участок кожи нужно промыть под струёй воды, а об использовании апельсинового масла в таком случае придётся забыть.

Будучи высококонцентрированной субстанцией, апельсиновое масло, как и другие эфиры, не применяется в чистом виде из-за высокого риска возникновения химического ожога - исключение можно сделать лишь при его точечном нанесении ватной палочкой на очаги воспаления (акне). Во всех остальных случаях верными союзниками апельсинового концентрата в борьбе с кожными несовершенствами окажутся базовые масла и травяные настои. Косметические средства (маски, скрабы, пилинги), приготовленные в домашних условиях с участием апельсинового масла, принесут коже неоценимую пользу.

Увлажняющие аппликации

Иссушенной, обезвоженной и увядающей коже придётся по вкусу следующий рецепт на основе базовых масел:

1. Возьмём по две столовых ложки любого базового масла (кокосового, оливкового, персикового, миндального, кунжутного и т. д.).
2. Добавляем по три капли эфирного масла апельсина и розового дерева, по одной - ванили, герани и жасмина.
3. Перемешиваем полученную субстанцию.
4. При помощи ватного диска наносим на очищенную кожу лица и слегка массажируем.
5. Выдержав четверть часа, смываем тёплой водой.

Предварительно базовое масло можно слегка подогреть на водяной бане - под влиянием тепла поры быстрее раскроются и целебные компоненты беспрепятственно достигнут глубинных слоёв кожи

Базовые масла (жирные и тяжёлые) получают из семян и косточек, а эфирные (лёгкие и летучие) - из цветов, листьев, корней и коры растений. Первые издают ненавязчивый ореховый аромат, а вторые, напротив, стойкий (древесный, травяной, пряный, фруктовый, цветочный), благодаря большому содержанию ароматических компонентов. Базовые масла применяются в неразбавленном виде и играют главную партию, а эфирные на общем фоне звенят пикантной ноткой, ярким и жизнерадостным акцентом.

Эта процедура способствует активной регенерации истощённых и увядающих тканей, подверженных образованию микротрещинок, кроме того, она подобная смесь считается незаменимым SOS-средством для восстановления обветренной или обгоревшей на солнце кожи лица и губ - умиротворяющая симфония природных масел снимет раздражения и восстановит гидролипидный барьер, предохраняющий от дальнейшего обезвоживания.

Омолаживающая маска

В борьбе с первыми признаками старения эффективна тропическая маска на основе спелой плодовой мякоти, которая в дуэте с базовым маслом смягчит активное действие апельсинового:

1. Перетираем в блендере до однородной массы половину банана. При желании его мякоть можно заменить на сочные плоды манго, персика, авокадо.
2. Добавляем к полученной кашице чайную ложку любого базового масла (арахисовое, виноградных косточек и т. д.).
3. Сдабриваем пятью капельками апельсинового эфира и хорошо перемешиваем.
4. Готовое снадобье наносим на кожу лица.
5. По истечении получаса смываем тёплой водой.

После нанесения состава лицо можно накрыть хлопчатобумажной салфеткой или обычной марлей с отверстиями для рта и глаз - так фруктовое пюре не растечётся, не подсохнет и наилучшим образом справится со своей миссией.

Банановые маски считаются универсальными и в сочетании с дополнительными компонентами подойдут для кожи любого типа - сухую увлажнят, а проблемную обезжирят

Маска бережно смягчит кожные покровы, поделится запасом витаминов и микроэлементов, разгладит наметившиеся морщинки и сократит уже прочно обосновавшиеся - за такую заботу увядающая кожа отблагодарит свою обладательницу сиянием свежести и здоровым румянцем, весело играющим на гладких щёчках.

Питательная маска

Следующий рецепт окажется незаменимым для ухода за кожей лица в любом возрасте:

1. Возьмём один желток и хорошо взобьём.
2. Присоединим чайную ложку мёда.
3. После чего добавим пару капель апельсинового экстракта и перемешаем.
4. Кисточкой или ватным диском наносим на кожу.
5. Выдерживаем четверть часа и промываем лицо водой.

Перед применением масок, содержащих желток, кожу лица нужно тщательно очистить от пота, жира и болезнетворных микроорганизмов, процветающих на этой почве, - желток быстро проникает в глубинные слои дермы, куда заодно могут впитаться и загрязнения, вызвав воспалительный процесс.

Желток обладает стягивающими свойствами, поэтому в составе масок его следует комбинировать с мёдом, базовыми маслами или фруктовыми пюре - такая комбинация предохранит кожу от пересыхания, разгладит морщины и напитает множеством витаминов и микроэлементов

Несмотря на прозаичность ингредиентов, результат будет заметен уже после первого применения - кожа посвежеет, станет бархатистой, мягкой и упругой.

Освежающая маска

Уставшая, потерявшая упругость кожа извлечёт максимальную пользу из огуречно-сметанной маски:

1. Очищенный от кожуры огурец измельчаем в блендере или на мелкой тёрке. Две чайные ложки пойдут на приготовление маски, а оставшееся сырьё можно съесть.
2. Добавляем чайную ложку сметаны.
3. Осталось сбрызнуть полученный «салат» тремя каплями эфирного масла апельсина.
4. Перемешиваем все компоненты и наносим на лицо.
5. Через 15 минут смываем маску тёплой водой и закрепляем эффект питательным кремом.

Эта тонизирующая маска увлажнит, успокоит кожу, отбелит, избавит от пигментации и вернёт лицу былое сияние свежести.

Очищающий пилинг

Избыточное салоотделение, размножение болезнетворных бактерий и возникновение очагов воспаления - главная проблема жирной кожи. И здесь на помощь в нелёгкой борьбе с угрями спешит глиняный пилинг - уже после первого применения кожные покровы успокоятся, их тон начнёт выравниваться, а овал лица подтянется:

1. Яичный белок взбивайте до образования пены.
2. Добавьте к нему столовую ложку глины и 2 столовых ложки любого цитрусового сока (лимонного, грейпфрутового, апельсинового) или кефира.
3. В качестве ароматной приправы используйте три капли апельсинового эфира.
4. Превратите все компоненты в однородную массу.
5. Равномерно распределите по поверхности кожи.
6. Через 10 минут смойте прохладной водой - тёплая может спровоцировать потоотделение и выработку сального секрета.
7. По окончании процедуры на лицо можно нанести питательный крем.

Внимание! Для приготовления глиняных масок необходимо использовать керамическую, пластиковую, деревянную или стеклянную утварь - металл разрушает полезные свойства этого природного вещества.

Глина, будучи природным адсорбентом, хорошо очищает кожу от токсинов, а органические кислоты, содержащиеся в кефире и фруктовых соках, способствуют бережному отшелушиванию ороговевших чешуек - слаженная работа всех компонентов этого деликатного пилинга принесёт победу над избыточным салоотделением, жирным блеском, очагами воспаления, загрязнёнными и расширенными порами.

Отшелушивающий скраб

Запустить процессы регенерации, заставить кожу дышать в полную силу, освободив её от оков ороговевших чешуек, поможет следующий скраб:

1. Для сухой кожи понадобятся две столовые ложки манной крупы, для жирной их можно заменить таким же количеством морской соли.
2. Возьмём столовую ложку овсяной муки или перемолотого миндаля.
3. Зальём натуральным йогуртом или кислым фруктовым соком.
4. Нанесём завершающий штрих - три капли апельсинового масла.
5. Смесь перемешиваем и наносим на лицо.
6. Для наилучшего проникновения полезных веществ выдерживаем состав десять минут.
7. Смываем и закрепляем результат жирным питательным кремом.

Так как манная крупа очень быстро впитывает влагу, действовать нужно без промедления. Если спешить не хочется, сперва смешиваем все ингредиенты до состояния пюре, смачиваем в нём пальцы и макаем их в сухую манную крупу, а затем, совершая лёгкие массажные движения, наносим на лицо.

Манная крупа оказывает мягкое воздействие на верхние слои кожи, счищая загрязнения и отмершие клетки, тем самым усиливая кровообращение и запуская процессы обновления

Столь активное воздействие немедленно принесёт чудесные плоды: лицо обретёт здоровый цвет и бархатистую структуру, восстановится клеточное дыхание, активизируются регенеративные процессы, все неровности начнут разглаживаться, рубцы - рассасываться, а поры - очищаться.

Подтягивающая маска

Прежде чем отправляться в косметологический кабинет и подвергать себя разнообразным дорогостоящим процедурам, а то и ложиться под прицел шприцев с «инъекциями красоты», можно испытать на себе недорогое природное средство, способное принести замечательный результат. Гвоздь сегодняшней программы - крахмальная маска с лифтинг-эффектом:

1. На водяной бане завариваем настой шиповника - столовая ложка сухих или свежих ягод на стакан воды.
2. Насыпаем в отдельную ёмкость столовую ложку крахмала и вливаем туда остывший травяной настой до тех пор, пока кашица не приобретёт консистенцию густой сметаны.
3. Добавляем чайную ложку базового масла, например, миндального, по три капли апельсинового и лавандового эфира.
4. Перемешиваем и густым слоем наносим на лицо.
5. Выдержав 15 минут, смываем и радуемся результату.

Крахмал - гипоаллергенный продукт, обладающий очень узким перечнем противопоказаний (в частности, повреждения кожных покровов, наличие ранок и воспалений), абсолютно безопасный, натуральный и доступный по цене. Салонные же процедуры, например, инъекции Ботокса, напротив, довольно дорогостоящи, имеют множество противопоказаний, сопряжены с риском для здоровья и возникновением осложнений. Кроме того, Ботокс может исказить мимику, что производит жуткое впечатление на окружающих, а используемое вещество является токсичным и чуждым для человеческого организма.

Крахмал есть в любом доме, и годится он не только для приготовления киселей и придания текстилю торжественного вида - этот ценнейший продукт имеет стратегически важное значение в войне с неумолимым временем за красоту и молодость

Тандем компонентов этой маски поистине уникален: лавандовое масло прекрасно сочетается с апельсиновым, усиливая его успокаивающие, расслабляющие свойства, в результате чего разглаживаются мелкие мимические морщинки, улучшается кровообращение в тканях, укрепляются капилляры (в том числе проходит купероз), крахмал эффективно подтягивает кожу, делает её упругой и эластичной, а овал лица - более чётким.

Средство для ухода за ресницами и бровями

Придать взгляду таинственного очарования под сенью шелковистых ресниц и изогнутых бровей поможет следующий рецепт:

1. В качестве основы возьмите одну чайную ложку репейного, персикового, льняного или миндального масла.
2. Добавьте каплю апельсинового экстракта и одну ампулу жидких витаминов A и E.
3. Очищенной от старой туши щёточкой нанесите немного масла на брови и ресницы.
4. Начиная от внешнего уголка глаза, слегка помассажируйте линию роста ресниц, совершая похлопывающие движения, а через полчаса смойте.

Нанося апельсиновое масло на ресницы, нужно быть предельно аккуратным, - предварительно промакните кисточку, чтобы излишки целебного эликсира не попали в глаза и не вызвали ожог слизистой

Уже через месяц ежедневного применения ресницы и брови станут длиннее, гуще, а структура волосков восстановится, что самым положительным образом отразится на привлекательности их обладательницы.

Подобную комбинацию масел можно использовать для ухода за кожей вокруг глаз, в качестве базы взяв виноградное, персиковое или пшеничное масло. Сложив вместе указательный, средний и безымянный пальцы, смоченные в масляной жидкости, подушечками слегка надавливайте и постукивайте по коже век, не допуская растяжения. Смыть нанесённую смесь нужно через 10 минут. В результате морщинки разгладятся, а тёмные круги и мешки под глазами исчезнут без следа.

Бодрящий ледовый массаж

Активизировать кровообращение, запустить процессы регенерации и освежить утомлённую кожу поможет косметический лёд:

1. Подготовьте стакан кипячёной остывшей воды.
2. Добавьте чайную ложку мёда или огуречного сока и пять капель апельсинового масла.
3. Хорошо перемешав, разлейте в формочки для льда и отправьте в морозильную камеру.
4. Как только кубики льда будут готовы, можно приступить к массажу.
5. После процедуры нанесите питательный крем.

Крио-массаж лучше делать по утрам, позволяя кубику льда непрерывно скользить по поверхности кожи, долго не задерживаясь на одном месте во избежание переохлаждения и раздражения.

Благодаря такой стрессовой терапии кожа станет подтянутой, упругой, получит мощный заряд энергии и с достоинством примет вызов грядущего дня.

Успокаивающие паровые ванночки

В конце трудового дня можно сделать целебную ванночку, которая усилит кровоток, расслабит и восстановит кожные покровы. Паровые процедуры подготовят кожу к дальнейшим манипуляциям - нанесению скрабов, масок, питательных кремов - полезные вещества усвоятся распаренной кожей гораздо лучше. Вот простейший рецепт:

1. В кастрюле необходимо вскипятить воду.
2. А затем добавить туда три капли эфирного масла апельсина.
3. После чего придётся посидеть над ароматным паром на расстоянии 30 сантиметров, укрывшись махровым полотенцем. Паровые ванночки нежелательны для сухой кожи, поэтому время процедуры нужно ограничить тремя минутами, для жирной кожи сеанс можно растянуть на 10 минут.

В это время закупоренные поры раскроются и все загрязнения можно будет с лёгкостью удалить, протерев кожу мицеллярной водой или сделав очищающую маску.

Важно! Паровые ванночки нельзя применять людям, страдающим астмой, гипертонией, гирсутизмом (избыточным оволосением), куперозом и угревой болезнью в стадии обострения.

Важные нюансы

Все приведённые рекомендации теряют смысл для беременных и кормящих женщин, а также людей, имеющих индивидуальную непереносимость, страдающих гипотонией, онкологическими заболеваниями и нарушениями в работе печени, ведь в перечисленных случаях от применения апельсинового эфирного масла придётся отказаться.

Эфирное масло апельсина давно применяется людьми с целью оздоровления, причем с его помощью улучшают состояние не только физическое, но и психологическое. Оно славится успокаивающим воздействием на центральную нервную систему. Это делает его хорошим помощником в борьбе с бессонницей, нервным напряжением и стрессами. Что же касается физического здоровья, то апельсиновое масло используется для нормализации углеводно-жирового обмена, восстановления работы пищеварительной системы, лечения простудных заболеваний, снижения болевых ощущений. Не менее значимую роль эфир апельсина играет в косметологии. Его восстанавливающие свойства творят с кожей лица чудеса – она приходит в тонус, становится мягкой, упругой и эластичной.

Польза апельсинового масла для кожи лица

Добывают эфирное масло апельсина из цедры путем гидродистилляции. Такой способ получения эфира считается одним из самых простых, что делает апельсиновое масло доступным продуктом. В косметологии различают 2 вида апельсинового масла – сладкое и горькое. Они незначительно отличаются химическим составом и ароматом, но это не мешает их использовать для одинаковых косметических целей.

Апельсиновое масло очень благоприятно воздействует на кожу любого типа за счет того, что содержит в себе множество полезных соединений. Среди них витамины, антиоксиданты, фарнезены, органические кислоты, D-лимонен, цитраль и линалоол. Благодаря этим компонентам оно имеет целый ряд преимуществ для кожного покрова лица.

• Маслу апельсина присуще осветляющее действие, потому оно способно делать менее заметными пигментные пятна и веснушки.
• Под воздействием апельсинового эфира активизируется выработка коллагеновых волокон, от которых напрямую зависит упругость и эластичность эпидермиса. Также этот косметический продукт замедляет процессы увядания клеток кожи.
• Расслабляющее свойство эфирного апельсинового масла помогает снимать напряжение с мышц лица и разглаживать морщины. Более того, масло апельсина производит шлифовку кожных покровов, вследствие чего они приобретают гладкость и нежность.
• К плюсам этого масла для лица также относится то, что оно, проникая в глубокие слои кожи, осуществляет контроль над выработкой сальными железами специфического секрета – кожного сала. В результате этого исчезает излишняя жирность кожных покровов.
• Апельсиновый эфир обеспечивает кожу лица необходимым очищением: он выводит токсины и загрязнения, скопившиеся в клетках эпидермиса. А еще посредством его сужаются расширенные поры.
• Масло апельсина ускоряет процессы регенерации – обновляет имеющиеся клетки и способствует росту новых. Это позволяет ему быстрее заживлять различные воспаления и поддерживать молодость кожных покровов лица.
• Завершают список положительных качеств апельсинового масла увлажняющие и питательные свойства. При их помощи кожа лица сохраняет оптимальный для нее уровень влаги и получает достаточное количество питательных компонентов.

Как правильно использовать апельсиновое масло для лица

Решив побаловать свою кожу маслом апельсина, не забывайте придерживаться определенных правил по применению данного средства. В противном случае не получится достичь желаемого эффекта. Более того, можно даже нанести вред здоровью.

• Впервые используя эфирное масло апельсина, не поленитесь сделать кожную пробу для выявления индивидуальной непереносимости. Нанесите каплю средства на кожу за ухом и наблюдайте за ее реакцией. Если в течение часа возникнут неприятные ощущения в виде раздражения, зуда и красноты, масло удалите проточной водой и впредь не применяйте. В случае отсутствия описанных аллергических симптомов, соответственно, апельсиновый эфир можно без опасений применять для улучшения состояния кожных покровов лица.
• Апельсиновое масло – продукт высококонцентрированный, поэтому наносится на кожу в чистом виде только точечно, то есть на место очага воспаления. Распределять же его по всей коже лица можно в сочетании с дополнительными ингредиентами. Пропорции должны быть следующими: 2–3 капли эфира на столовую ложку базы. По этой же причине нужно строго соблюдать время выдерживания на лице косметических составов с маслом апельсина.
• Цитрусовые эфирные масла содержат вещество под названием бергаптен. Оно под воздействием солнечных лучей вызывает пигментацию кожных покровов, которая проявляется сильными ожогами, отечностью и пузырьковыми высыпаниями. Чтобы избежать этого, после использования масла апельсина не выходите на улицу 2–3 часа.
• Применять эфирное масло апельсина противопоказано женщинам в период лактации и при беременности. Еще от него следует отказаться при пониженном кровяном давлении, эпилепсии и тяжелой форме желчнокаменной болезни. Также важно отметить, что при длительном использовании оно может повысить чувствительность нежной кожи к свету.
• Домашние средства с добавлением эфирного масла апельсина нужно использовать не чаще 2 раз в неделю. Максимум пользы от таких составов можно получить, нанося их на кожу в течение 1,5–2 месяцев.

Рецепты домашних косметических средств с маслом апельсина

Апельсиновый эфир можно добавлять как в покупные составы, так и в домашние. Второй вариант более действенный, потому именно ему стоит отдавать предпочтение, если ваша задача заключается не в профилактике, а в оздоровлении кожи лица.

Создавая домашние косметические смеси, применяйте посуду из стекла, керамики или фарфора, чтобы они не потеряли полезных свойств. Также не забудьте перед нанесением маски очистить кожные покровы лица от косметики и распарить их при помощи паровой ванночки.

Тонизирующая маска

Потребуется:

• маленький огурец – 1 шт.;
• сметана – 1 чайная ложка;
• эфир апельсина – 3 капли.

Как готовить:

• Овощ, очищенный от кожуры, пропустите через мелкую терку.
• Возьмите 2 чайные ложки полученной огуречной массы и смешайте ее со сметаной и апельсиновым маслом до однородности.

Смажьте кожу лица приготовленной смесью. Через четверть часа удалите маску. Промойте кожные покровы теплой проточной водой и нанесите на них крем с увлажняющим эффектом. Посредством данной маски можно придать уставшей коже сияние и свежесть.

Маска против сухости

Потребуется:

• авокадовое масло – 1 столовая ложка;
• эфир ромашки, апельсина, сандала, розового дерева – по 1 капле.

Как готовить:

• Масло авокадо поставьте нагреваться на водяной бане до комфортной температуры.
• Затем прибавьте к нему остальные компоненты целебного состава.

Масляную маску распределите по лицу ватным диском. Когда пройдет полчаса, удалите остатки маски ватным диском, предварительно смочив его в кипяченой воде комнатной температуры или в теплом липовом отваре. Компоненты маски помогают в насыщении кожи влагой и питательными элементами, что оберегает ее от преждевременного старения и появления ранних морщин.

Омолаживающая маска

Потребуется:

• банан – 1/2 шт.;
• апельсиновое масло – 3 капли.

Как готовить:

• Половинку фрукта разотрите до пюреобразного состояния.
• Затем тщательно перемешайте банановую кашицу с эфирным маслом апельсина.

Фруктово-масляную смесь распределите по коже лица и выдерживайте ее 20–25 минут. После умойтесь теплой водой. Такую маску идеально использовать для увядающей кожи, так как она смягчает, подтягивает и разглаживает эпидермис.

Маска для проблемной кожи

Потребуется:

• голубая глина – 1 столовая ложка;
• яичный белок – 1 шт.;
• апельсиновый или грейпфрутовый сок – 2 столовые ложки;
• масло апельсина – 3–4 капли.

Как готовить:

• Яичный белок взбейте до образования пенки.
• Далее прибавьте к нему голубую глину, цитрусовый сок и эфирное масло. Все тщательно перемешивайте до тех пор, пока масса не приобретет однородную консистенцию.

Нанеся косметическое средство на кожу лица равномерным слоем, выдерживайте его 10–15 минут. Когда время действия маски закончится, удалите ее прохладной водой. В завершении процедуры смажьте кожу питательным кремом. Данный состав оказывает на проблемную кожу комплексное воздействие. Он блокирует очаги воспаления; производит очищение загрязненных пор, избавляя таким образом от черных точек; нормализует деятельность сальных желез.

Очищающий лосьон

Потребуется:

• медицинский спирт – 2 чайные ложки;
• эфир ромашки, герани и апельсина – по 3 капли;
• вода – 1/2 стакана.

Как готовить:

• Соедините спирт и эфирные масла, хорошенько перемешайте.
• Разбавьте полученную смесь чистой водой. Все еще раз перемешайте.

Готовый лосьон перелейте в темную стеклянную тару. Им нужно пользоваться дважды в день. Это средство подходит для ухода за жирной кожей лица. Оно удаляет излишки кожного сала, стягивает поры и дезинфицирует кожу, что помогает избавиться от прыщей и жирного блеска. Хранить очищающий лосьон необходимо в холодильной камере.

Апельсиновое масло – очень полезный для кожи лица продукт. Поэтому, если вы уделяете время красоте и здоровью, обязательно должны опробовать на себе все его целебные свойства.

Апельсиновое дерево с его невероятно ароматными плодами было замечено еще в 4 веке до н.э. В Европу оно было завезено в конце XVI века. Долгое время европейцы следили за тем, при каких условиях можно получить большее количество спелых фруктов и какие факторы негативно воздействуют на урожайность. Начался процесс окультуривания. Сейчас выращивание деревьев происходит в широких масштабах: их высаживают целыми плантациями.

Разновидности апельсинового дерева

В настоящее время известны несколько сортов Наиболее популярные среди них - это сладкий и горький апельсин. Горький имеет еще одно название - померанец. Цитрусовые плоды горького дерева непригодны в пищу, но зато из них получают более ароматное масло апельсина. Цвет получаемого продукта может иметь разные оттенки, начиная с темно-желтого, заканчивая темно-коричневым.

В отличие от плодов горького апельсина, сладкие цитрусы употребляют в пищу свежими, из них получают сок, консервируют. Впрочем, и масло сладкого апельсина также нашло широкое применение. Причем содержание его в кожуре значительно больше. Для справки: чтобы получить 1 кг апельсинового масла, необходимо взять 50 кг свежей кожуры этих фруктов. Запах эфирного масла сладкого апельсина менее яркий, но и у сладкого, и у горького плода он очень близок к натуральному запаху фрукта. Цвет масла в основном темно-желтый.

Процесс получения эфирного масла

Масло апельсина на производстве получают в ходе процесса под названием «холодный отжим». Не менее популярен процесс, при котором идет одновременное получение апельсинового сока и эфирного масла. В этом случае в центрифуги помещают заранее измельченные в специальных машинах плоды. В ходе обработки идет отделение твердых субстанций (кожуры) и жидкого вещества (сок, мякоть). После чего из кожуры получают Свойства его невероятно широки. Впрочем, качество получаемого таким образом масла несколько хуже, но количество значительно превышает объемы продукта, полученного способом холодного отжима.

Поучение масла в домашних условиях

Несмотря на то что на первый взгляд получение эфирного вещества - довольно сложный и трудоемкий процесс, на деле же приготовить его можно даже в домашних условиях. Конечным итогом становится отличное масло апельсина. Применение его возможно в различных целях. Как же получить своими руками?

Для изготовления необходимы:

• свежая, мягкая, толстая апельсиновая кожура;
• растительное масло без запаха (необязательно подсолнечное, это может быть оливковое, кукурузное, хлопковое).

Итак, для начала необходимо промыть кожуру под струей горячей воды. После чего разрезать ее на небольшие кусочки и положить в стеклянную миску или банку. Залить цедру растительным маслом слоем примерно в 1 см, закрыть крышкой и убрать в темное место, например, кухонный шкаф. Через три дня полученную массу необходимо подогреть на водяной бане в течение получаса. Дать остыть и затем насухо выдавить кожуру для получения большего количества масла апельсина.

В процессе изготовления не добавляется ни один химический ингредиент, используются только натуральные продукты, а это значит, что за качество полученного эфирного масла можно не беспокоиться. Стоит знать, что храниться продукт может не более 10 дней, поэтому готовить его впрок не стоит.

Область применения

Вне зависимости от того, каким образом получено эфирное масло апельсина, использовать его можно в различных целях. Широкое применение оно нашло в косметологических процедурах: при изготовлении масок, кремов, скрабов и т.д. Для улучшения вкусовых качеств в кулинарии в блюда добавляют масло апельсина. Свойства его очень разнообразны, именно поэтому его также используют в оздоровительных целях.

Свойства эфирного масла апельсина

1. Выводит из организма токсины, помогает при отравлениях.
2. Способствует появлению аппетита и при этом борется с избыточным весом.
3. В стоматологии используется как антисептик, снимает воспаление десен.
4. Снижает уровень холестерина в крови, тем самым уменьшает вероятность образования атеросклероза.
5. Снимает усталость глаз, способствует восстановлению остроты зрения.
6. Избавляет от чувства тревоги и страха, помогает бороться с депрессией и снимает напряженность.
7. Помогает сосредоточиться и сконцентрировать внимание на действительно важных делах.
8. Идеальный помощник в борьбе с целлюлитом.
9. Выравнивает тон лица, придает ему здоровый вид и помогает избавиться от пигментных пятен.
10. Повышает иммунитет.
11. Поднимает настроение.

Это лишь небольшой перечень лечебных свойств, которыми обладает эфирное масло апельсина. Свойства и применение его изучаются до сих пор, поэтому с каждым годом список дополняется.

В косметологии

Как уже было сказано ранее, масло апельсина - это незаменимый помощник в арсенале женщине в борьбе за красоту. Оно благоприятно воздействует на кожу, волосы и в целом на состояние женского организма.

Найти готовые продукты с содержанием апельсинового масла - шампуни, маски, кремы - довольно сложно, так как срок годности эфирного вещества не более 6 месяцев. Именно поэтому для получения целебного продукта достаточно добавить несколько капель в любимый косметический состав или же приготовить средство самостоятельно.

Самые популярные маски - это те, которые не требуют большого количества ингредиентов. Так, например, довольно простая маска из свежих огурцов и сметаны:

• для приготовления необходимо смешать мякоть свежего огурца с одной столовой ложкой жирной сметаны, добавить 2-3 капли апельсинового масла. Маска готова, наносим на лицо и оставляем на 10-15 минут, после чего смываем теплой водой.

Еще одна «летняя» маска на основе клубники:

• берем 4-5 спелых ягод клубники, растираем их в кашицу. Добавляем одну чайную ложку сливок и 2-3 капли эфирного масла апельсина. Наносим на лицо. Оставляем на 15-20 минут.

Очень много существует рецептов, в которые добавляют не только масло апельсина, но и другие эфирные вещества. Например, герани, сандала, чайного дерева и т.д. Основой маски может быть лечебная грязь, голубая или черная косметическая глина, яичный желток и многое другое.

Важно! При составлении средства необходимо проверить, не вызывают ли его компоненты аллергию.

Маски для рук и волос

Для того чтобы привести в порядок кожу рук, подарить ей нежность и гладкость, не обязательно прибегать к услугам косметологов или пользоваться дорогостоящими кремами. Ежедневный уход в домашних условиях поможет сохранить отличное состояние кожи рук на долгие годы. Пожалуй, самая простая маска изготавливается на основе сметаны, в которую можно капнуть масло герани, ромашки, мирры и масло апельсина.

Для волос же достаточно добавить масло апельсина в шампунь. Не рекомендуется вливать его сразу во весь флакон, лучше добавлять по паре капель непосредственно перед применением. Обогащенное средство придаст волосам гладкость и сияние, а также поможет избавиться от перхоти и ломкости волос. Все это благодаря тому, что в составе содержится масло накапливаются, и с каждым применением состояние волос улучшается. Это лишь самый малый перечень рецептов красоты, в которых используется эфирное масло апельсина. Применение его в косметических средствах очень широко.

В ароматерапии

Благодаря большому количеству полезных и лечебных свойств, которыми обладает масло апельсина, применение его для различного рода ингаляций стало спасением для многих людей. Всего 15 минут нахождения в комнате, наполненной цитрусовым ароматом, способствует повышению работоспособности, приливу сил, снятию усталости, у человека появляется ощущение счастья и радости.

Очень популярны ароматические лампы с добавлением эфирного масла апельсина. Для того чтобы подобные процедуры принесли только положительные эмоции, необходимо правильно подобрать дозировку. Так, для комнаты размером 16 кв. м достаточно четырех капель эфирного масла. Его можно использовать не только с помощью аромаламп, достаточно нанести на чистую хлопчатобумажную ткань и положить, например, на обогреватель. В этом случае комната также наполнится потрясающим цитрусовым ароматом.

Очень полезно принимать ванны с добавлением эфирного масла этого фрукта. Важно знать о том, что в неразбавленном виде его использовать нельзя. В качестве эмульгатора может подойти молоко, мед или морская соль. Время принятия ванны не должно превышать 15 минут.

Любителям также рекомендуется периодически использовать масло апельсина. Отзывы после посещения такой бани только самые приятные! Следует знать и помнить о дозировке: на 0,5 литра воды - 4 капли эфирного продукта. Время посещения парной не должно превышать 4-5 минут.

В кулинарии

Применять масло апельсина можно не только для различных масок, аромапроцедур, но и для приготовления различных блюд и напитков. Так, ежедневное употребление чая с добавлением одной капли масла способствует выведению вредных токсинов из организма, улучшению работы пищеварения, повышению аппетита.

В новогоднюю ночь попробуйте добавить в бокал с шампанским 1 каплю эфирного вещества сладкого апельсина. Вкус напитка моментально преобразится, станет более насыщенным, а цвет более золотистым!

Эфирное масло апельсина, свойства и применение которого до конца не изучены даже в настоящее время, благодаря имеющимся полезным качествам пользуется огромной популярностью.

Противопоказания

Как и у всех продуктов, у эфирного масла этих фруктов также есть свои противопоказания к применению. Основным является наличие аллергии на цитрусовые. Также категорически запрещается принимать масло людям, страдающим от желчнокаменной болезни. С осторожностью применять его следует в период беременности и кормления грудью. Не наносить на открытые участки кожи перед выходом на улицу. Не подвергать участки тела, на которые оно нанесено, воздействию прямых солнечных лучей.

Тест

Ну и напоследок предлагаем пройти маленький тест, который поможет определить, в чем вы действительно нуждаетесь в настоящее время.

Представьте себе два ярких запаха - запах лимона и запах апельсина. Какому аромату вы отдаете предпочтение в данный момент? Оба аромата цитрусовые, приятные, но выбрать нужно только один.

Остановились на аромате лимона? Значит, вас влекут дела, которые не ждут отлагательства. Возможно, это связано с работой или учебой, а может быть они связаны с новыми увлечениями или хобби. Не всегда на новые дела хватает сил, но аромат лимона поможет восстановить и продолжить начатые мероприятия!

Для тех, кому пришелся по душе запах апельсина, есть другое объяснение. Ваш организм говорит о том, что он и физически и психологически истощен. Ему жизненно необходим отдых. Это необязательно может быть поездка, просто уделите некоторое время лично себе. Останьтесь в одиночестве в комнате с зажженной аромалампой. Добавьте в нее несколько капель эфирного масла апельсина. Просто побудьте наедине со своими мыслями, и тогда усталость как рукой снимет. Этот способ также рекомендуется людям, которые пережили сильный стресс.